秋冬季节,是比较好的进补时节,不少人都会趁着这个时间来通过食疗养生,那秋天吃什...
艾灸是中医中常见的养生方法,现在入秋了,很多人想在秋天通过艾灸来养生,那秋天艾...
到了秋冬时节,气温降低,这时候很多人总感觉浑身不舒服,口干舌燥,嘴唇脱皮,就连...
夏末初秋天气会变得越来越干燥,干燥的天气会让女性的皮肤变得越来越差,甚至会长有...
秋天饮水量减少,气候干燥,运动量不够等原因很容易出现便秘的现象,而一般调理便秘...
中医认为外界燥邪侵犯肺部,津液耗伤,肺失滋润,清肃失司,就会出现咽喉发干疼痛、...
虽然天气还是比较热,但已经慢慢进入秋季了,除了日常起居之外,在饮食上也要特别注...
进入10月,天气愈加干燥、空气湿度降低 ,头皮保湿能力下降、皮脂分泌减少,头发...
秋天是养脾的好时机,常吃这四素宝,健脾补虚乏,比燕窝还要好。秋天吃什么养脾胃芋...
秋季空气干燥,皮肤易干裂尤其是北方地区,女性更是要做好护肤的准备。日常多吃这4...
天凉了,洗热水澡简直人生一大幸事!但要注意了:澡也不是随便洗的!这些洗澡的误区...
肾是生命之源。肾好,身体才会好。肾气充盈,精力才能充沛。目前,慢性肾脏病的发病...