答：1.教室、实验室、图书馆、寝室、食堂等场所应打开门窗保持通风。

2.充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养，提高身体抵抗力。

3.避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。

4.避免前往人群拥挤的场所，如不是特别必要，建议暂时取消周末和国庆长假的出游计划。

5.注意个人卫生，养成良好的个人卫生习惯，按照“六步洗手法”经常使用肥皂和清水洗手，洗净手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。

平时应避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。

6.咳嗽或打喷嚏时用一次性纸巾遮掩住嘴巴和鼻子，用完后的纸巾扔进有盖的垃圾桶。

7.如果你有呼吸道感染的症状或发烧，应及时告诉老师、及早就医。

8.尽早接种季节性流感疫苗。

9.甲型H1N1流感疫苗为国家战略储备物资，必要时由国家组织免费应急接种，目前暂未安排常规接种。

十一、为什么要勤洗手、勤洗脸？在什么情况下要洗手？

答：如果用沾染了病毒的手抠鼻子、揉眼睛，可能造成鼻子、眼睛黏膜的破损，使呼吸道中的病毒、手上的病毒乘虚而入。

洗脸可使鼻子、口腔和眼睛等病菌容易侵入的部位保持清洁，减少被感染的危险。

在日常生活中，下列情况应洗手：饮食饮水前；便前便后；接触血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后；做完卫生保洁、大扫除之后；接触钱币或与人握手之后；在室外玩耍、户外运动、作业和购物回来之后；外出回家脱换衣服之后和接抱孩子之前。

特别是接触病人的衣物和污染物之后都应及时进行手的清洁与消毒。

十二、为什么要勤喝水？

答：空气中的粉尘，容易使人的鼻黏膜受损。

勤喝水可以使鼻黏膜保持湿润，增强抵抗力。

同时，勤喝水还便于及时排泄体内的废物，有利于加强机体的抗病能力。

十三、为什么要勤通风？改善环境也能预防甲型H1N1流感吗？

答：甲型H1N1流感是呼吸道传染病，它的病毒和其他微生物一样，只有在空气中达到一定浓度，人才容易受感染。

保持房子里空气流通，可以及时吹散病毒，降低它的浓度，减弱它的毒性，从而减小人们受感染的可能性。

现在天气转凉，进入房间一定不要打开空调，这样对防控甲流很有好处。

改善环境对于甲型H1N1流感的预防也很重要，可在室内熏蒸食醋、艾叶、艾条，这样有助于形成不利于流感病毒生存的环境，阻断流感的传播。

十四、在公共场所要注意什么？

答：人多的地方空气流通一定不好，尽量少去；如果要去，应避免与他人密切接触，最好保持1.8米以上的距离，必要时应戴上口罩并尽量缩短逗留的时间。

返回后要注意及时洗手、洗脸；这样，即使皮肤上黏附有病菌，也能减少它入侵自己身体的机会。

十五、为什么不能探视甲型H1N1流感病人或被医学隔离的人？

答：甲型H1N1流感病毒可通过近距离空气飞沫等途径传播，传染性强。

被感染者在无症状的潜伏期时，就可以传染给他人，甚至被感染后并不发病的携带者也可以继续传播病毒。

被医学隔离的人有可能是处于潜伏期的病人或病毒携带者。

所以，为了自身健康和防止疾病的传播，不宜探视甲型H1N1流感病人或被医学隔离的人。

甲型流感的预防措施3

一、基本知识

甲型H1N1流感是一种变异的新型流感病毒，主要在人类中传播，感染途径可能是通过空气接触受感染的人与人的环境直接接触。

甲型H1N1流感症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

目前尚无有效疫苗，但甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。

二、防护措施

1．避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。

2．注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。