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职工趣味运动会活动方案范文6篇
大小:471.08KB 8页 发布时间: 2023-03-29 10:23:32 19.94k 19.65k

三、活动内容

1.比赛项目及规则:

(1)团体赛

项目一:跳大绳

游戏类型:团队合作型

游戏目的:增强教师的身体协调能力,提高园所凝聚力;

游戏人数:每个组选派8名教师;

游戏道具:一条大跳绳

游戏规则:比赛计时3分钟,队员一个一个跳进大绳里,看那个队跳的多

项目二:夹乒乓球

游戏类型:团体策略型(走、策略)

游戏目的:增强教师的手腕、手指的小肌肉精细能力,提高园所凝聚力;

游戏人数:每个级组选派5名选手;

游戏道具:2双筷子,四张桌子,四个小筐,十个兵乓球。

游戏规则:比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有5个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离5米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里。

项目三:齐心协力

游戏类型:多人合作型

游戏目的:增强力量,锻炼相互合作力,提升园所教师之间的信任感。

游戏人数:每组6人

比赛方法:6个教师排成一排,腿与腿之间相互绑在一起从起点一直走向终点,比赛规则:比赛距离20米。

双手搭在旁边教师的肩膀上。

那个队伍用时最短那个队伍获胜。

项目四:螃蟹运球

游戏类型:双人合作型(侧走、力量、协调)游戏目的:增强力量,锻炼相互合作力。

游戏道具:4个篮球

比赛规则:各组6人,3对进行接力。

2人不能用双手抱球,只能用背部夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标志物再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮换后,最快的那一组就是获胜队。

注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规。

项目五:50米迎面接力赛游戏类型:速度型游戏人数:每组6人游戏道具:接力棒

游戏规则:50米的距离对面分别3个队员,听枪起跑,将接力棒传给对面的队员,依次传完,用时最少的队伍获胜。

(2)个人赛

项目一:迷你铁人3项游戏类型:综合型游戏道具:跳绳垫子秒表

游戏规则:每轮4个人比赛,在距离终点的地方摆好垫子,从起点开始先跳绳30下,然后立马跑线终点的垫子区域做10个仰卧起坐,接着返回起点完成比赛,用时最短的获得胜利。

项目二:摸石过河游戏类型:协调型

游戏类型:益智型、考验身体协调能力;游戏道具:泡沫石头

游戏规则:每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。

项目三:障碍投篮游戏类型:投掷类

游戏道具:篮球5个,栏架五个,标志桶20个

游戏规则:每位选手拿着篮球,先要钻过栏架,拍球绕过五个标志桶,将篮球投进篮筐(没有投进不算成绩)返回起点即可。

谁用时短谁获胜。

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