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个人事项：
1、请穿着运动服或宽松的衣服，以及软底运动鞋。
2、女性不宜穿裙子、佩戴戒指、项链、耳环等饰品。
3、参与培训应当全身心投入开放心态，敞开胸怀的参与，才能更好收获。
4、培训期间本公司会配有常规药品。
5、请您爱护大自然，体现您的高素质。
备注：若患有心脑血管疾病、高血压、冠心病、精神病或病后初愈者，骨折手术后不足三个月、孕妇等人士不能参加。
报价：298元/人（教练费、场地费、道具费、餐饮费、农耕体验费、策划费、交通费）
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