(2)若身不由己陷入人群之中，一定要先稳住双脚。

切记远离各楼宇的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎伤。

(3)遭遇拥挤的人流时，一定不要采用体位前倾或者低重心的姿势，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。

(4)如有可能，抓住一样坚固牢靠的东西，待人群过去后，迅速而镇静地离开现场。

出现混乱局面后怎么办?

(1)在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人

(2)此时脚下要敏感些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。

(3)当发现自己前面有人突然摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。

(4)若被推倒，要设法靠近墙壁。

面向墙壁，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保护身体最脆弱的部位。

危急时刻如何保持心理镇定?

(1)在拥挤的人群中，一定要时时保持警惕，不要总是被好奇心理所驱使。

当面对惊慌失措的人群时，更要保持自己情绪稳定，不要被别人感染，惊慌只会使情况更糟。

(2)已被裹挟至人群中时，要切记和大多数人的前进方面保持一致，不要试图超过别人，更不能逆行，要听从指挥人员口令。

同时发扬团队精神，因为组织纪律性在灾难面前非常重要，专家指出，心理镇静是个人逃生的前提，服从大局是集体逃生的关键。

三、发生拥挤踩踏事故后急救和处理的办法

学校一旦发生踩踏事故，要立刻采取有效的应对措施，最大限度地减少事故对学生造成的伤害。

1．启动应急预案

踩踏事故发生后，学校要立即启动《学校拥挤踩踏事故应急预案》。

迅速拨打120、110电话呼救，抢救受伤人员。

在规定时间内向上级有关部门报告。

2.具体疏散工作安排：

（1）课余时间各班班主任负责指挥本班学生疏散，白天上课时间由授课教师负责指挥学生疏散，晚上有各班辅导教师负责指挥学生疏散。

（2）疏散顺序：先低层，后高层，先近楼梯口，后远楼梯口。

（3）疏散路线：

西楼梯各年级1班、2班及九级1-3班；东楼梯各年级7班、8班及九年级8-10班；中楼梯各年级3班、4班、5班、6班，出教学楼后，立刻到教学楼前广场的指定位置集合。

四、疏散引导组

（1）白天组长：xx

（2）夜间组长：带班领导成员：夜间值班教师

（一）白天由各级部安排在各楼层的值班教师负责疏散

（二）晚上由当晚值班辅导教师负责疏散，其安排如下：

1.东楼梯：一楼口六年级（7-8）班教师；二楼口八年级（7-8）班教师；三楼口七年级（7-8）班教师；四楼口九年级（6-8）班教师。

2.西楼梯：一楼口六年级（1-2）班教师；二楼口八年级（1-2）班教师；三楼口七年级（1-2）班教师；四楼口九年级（1-3）班教师。

3.中楼梯：一楼口六年级（3-4）班辅导教师；一楼半八年级（3-4）班辅导教师；二楼口八年级（5-6）班辅导教师；二楼半七年级（3-4班辅导教师）；三楼口七年级（5-6）班辅导教师；三楼半九年级（3-4）班辅导教师；四楼口九年级（5-6）班辅导教师。

4.教学楼门口：六年级（5-6）辅导教师。

5.广场：八年级（9-10）辅导教师及当天夜间值班教师。

五、救援、救护组：

1.（白天）组长：xxx

xx各班班主任：

2.（夜间）组长：带班领导成员：值班教师