今天小编整理了关于幼儿园中班健康课保护眼睛教案，欢迎阅读参考，希望能帮助到大家。

幼儿园中班健康课保护眼睛教案1

一、活动目标

1.通过教学引导幼儿眼睛构造，用途。

（认知）

2.知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。

（情感）

3.学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操（技能）

二、活动重点

知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。

三、活动难点

学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操

四、活动准备

眼睛的构造图，幼儿不良行为的情景图（也可以是孩子和老师的情景表演）眼保健操的音乐

五、活动过程

1、谜语导入：

上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

上大门，下大门，关起门来就睡觉

2、了解眼睛的构造，用途：

（1）出示图片引导幼儿观察：

刚才小朋友们都很聪明，猜出了谜底是眼睛。

请小朋友们仔细观察眼睛的图片，眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？

（2）请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉：

小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。

所以我们要好好保护我们的`眼睛。

3、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法：

（一）欣赏情景表演或看图片：

（1）小朋友在用脏手揉眼睛。

提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？

小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

（2）小朋友头趴在桌子上画画。

提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？

小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。

我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。

平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。

不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

4、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操：

（1）教师示范眼睛保健操

眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。

（2）幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。