①看书写字姿势正确，眼睛与书本距离一尺远。

②不长时间看电视玩电脑，看书学习一小时，要休息几分钟。

③坚持做眼保健操

“两不看”：

①光线太强太暗不看书。

②躺卧行走坐车不看书。

2、教育学生要注意用眼卫生，养成良好的卫生习惯。

出示课件：这样做好不好？为什么？

①为什么要用自己的毛巾洗脸？

②用手揉眼睛为什么不好？

③你平时做的怎样？

引导学生回答，养成良好的卫生习惯。

2.卫生习惯

3、教育学生要注意防止意外伤害。

出示课件：他们的做法会有什么后果？

①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？

②为什么不要拿棍棒追跑打闹？

③你平时做的怎样？

引导学生回答，要防止意外伤害

（三）、交流应用

下面我们做个小游戏来放松一下小游戏：贴鼻子。

我们来看看，他们谁贴得又快又好？

为什么两个人贴得不一样？为什么会这样呢？由此，你认识到一个什么道理？让学生体会到眼睛的重要性

（四）巩固新知学唱保护眼睛拍手歌

保护眼睛拍手歌：

你拍一，我拍一，用眼卫生要注意。

你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴儿。

你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。

你拍四，我拍四，端正姿势来写字。

你拍五，我拍五，坐车走路不看书。

你拍六，我拍六，课间休息溜一溜。

你拍七，我拍七，不要躺着来学习。

你拍八，我拍八，视力定期要检查。

你拍九，我拍九，锻炼身体要持久。

你拍十，我拍十，良好习惯要保持

（五）拓展应用

眼睛对我们多么重要，为了引起人们的关注，我们国家把每年的6月6日定为爱眼日，号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。老师相信，只要我们养成了正确的爱眼护眼习惯，大家都会有一双明亮的眼睛！可是我们周围有好多小朋友、同学确早早的戴上了眼镜，就让我们现场做个调查了解吧。

（让学生自己统计完成）

1.中学学生近视情况调查分析表

2、出示课件分析资料