活动时间：

七天

活动内容：

丛林探险、野外露营、溯溪探源、觅食生火、城市定向…….一连串的词让我们联想到辽阔无边的沙漠、茂密的原始森林、湍流不息的河流……以为这是惊险小说、动作大片里主人公的特定场景。

其实，在生活里、在我们身边一样有这种体验的机会，通过野外生存拓展训练，让参与者可以亲身体验野外生存的探险乐趣，做一次征服自然、征服自我的英雄……从而最大限度地亲近自然，并接受体力、意志、心理承受力以及团队协作的极限挑战。

野外生存拓展训练是以先进的素质教育理论为基础，以野外生存为载体，以准军事化训练为组织手段，通过克服在自然环境中所遇到的各种艰辛、险阻、挫折来提升参与者的沟通能力、协作能力、应变能力和克服逆境的能力等为目的的挑战式体验训练，从而最终达到挑战自我、熔炼团队的效果。

参加野外生存拓展训练，参训学员将在以下方面获得明显收益：磨练意志，锻炼体能，认识自身潜能;提升学习能力，加强组织性、纪律性;创造良好的沟通环境，增强与人沟通能力;提升拼搏奋斗精神，实现自我瓶颈突破;加深对人生的理解，树立和坚定人生目标;增强应变能力，面对各种变化与挑战更为从容镇定。届时，营员将接受专业的指导和意志的挑战。

夏令营活动达到的效果：

1.自我概念和自信心培养

通过场地拓展项目的训练，认识自我的独特性，并从助人过程中，强化个人积极的自我概念，培养孩子自己解决问题的能力，并通过问题的解决使孩子悟出“我能行”，从而建立孩子的自信心。

2.认识、调整情绪

通过野外生存训练，让孩子认识情绪及情绪的特性，接纳自己和他人的情绪，并学习弹性应对情绪的方法。

3.人际沟通和团队合作

七天中几乎所有的活动都是以团队形式开展的，让孩子们感受到团队的`重要性及与同伴合作的快乐，学会关心他人并从中体验到快乐。通过城市定向活动，带领孩子了解沟通会遇到的困境，以及应对的方法。

4.问题解决与创造力

活动中有很多项目都可以挖掘孩子们的创造力，让孩子看到不同人对事件的解决方式不同，从中了解解决问题的弹性与创造性方法，培养孩子应对日常生活问题的技能。

5.娱乐活动

化妆舞会-举办选“奇”大会，参赛者依照不同的主题妆扮自己，评选出最有创意的作品;生日party-给所有7月份过生日的孩子举办庆祝会，分享朋友们的祝福、礼物、蛋糕……

方案时间安排表(七天)

第一天：上午入营，举行仪式，教练组织整理内务规范内务纪律，及学习夏令营中的规范管理。下午室内互相演示课程：英国皇家部队野外生存技巧(一)。晚餐后，学习“严守纪律歌”。

第二天：早上出操，早餐后，组织大家进行军训，下午进行学习。晚上半小时条令条理学习。然后有各小队的队长，组织大家进行当天小结。

第三天：上午学习环保知识，增强孩子们的环保意识，下午进行团队拓展。晚上组织队员进行小结。

第四天：上午进行队列训练，下午进行爱国主义教育，晚上组织集体看电影。

第五天：全天进行野外生存挑战，锻炼孩子们的生存能力。

第六天：上午进行拓展培训，下午进行学习，晚上感恩教育。

第七天：体验长征精神，进行徒步训练，下午闭营。

后勤保障：

为了保证所有人员的安全及后勤服务，我们将采取以下措施：

一、为每位队员购买意外伤害保险。

二、选择项目和活动区域的时候充分考虑安全问题，在活动场地要做好防护工作，给每位教练也要加强安全意识，以确保万无一失。

三、为避免队员因中暑而导致的身体伤害，要鼓励大家一旦发现身体不适就主动提出，绝对不要硬撑。

四、训练前，教练要对每个队员进行身体状况摸底。考查有无心脏病、肥胖、哮喘、腰间椎盘突出等疾病，以及有无骨折经历。对每一位队的身体状况，教练都要做到心中有数。

五、随行配有专用医药箱，常用药品备齐。

六、国内知名的高山向导xxx，具有非常丰富的处理野外和高山上的突发事件的能力，确保在无人区有问题出现时及时处理。

暑期体育夏令营活动方案7

活动名称：

探索奇妙世界

活动时间：

7天

活动地点：