就寝：21：30

4、军事培训及习惯养成教育日程安排

D1上午：开训动员、军姿、停止间动作

下午：军姿、停止间动作、整齐报数

晚上：内务整理

D2上午：卫生检查、军姿、停止间动作、齐步训练

下午：卫生检查、军姿、停止间动作、正步训练

晚上：教唱红歌

D3上午：卫生检查、军姿、意志力比赛、正步训练。

下午：卫生检查、军姿、军体拳（1-3动）

晚上：军事电影

D4上午：卫生检查、军姿半小时、跑步训练

下午：卫生检查、军姿半小时、军体拳（4-6动）

晚上：紧急演练

D5上午：卫生检查、军姿半小时、创伤救护培训

下午：卫生检查、军姿半小时、心肺复苏技能培训

晚上：火灾逃生演练

D6上午：卫生检查、军姿半小时、军体拳（7-10动）

下午：卫生检查、军姿半时、三声三项排练

晚上：唱红歌比赛

D7上午：卫生检查、军体拳、排练

下午：卫生检查、考核、汇报表演、结营颁奖

晚上：总结、给父母写信。

（四）管理规定

1、严禁携带易燃、易爆及各种利器等违禁或危险物品进入学校；

2、早晨起床后迅速在规定时间及指定地点列队集合，等待教官下达口令。

3、晨练内容以锻炼体能为主，如跑步、拉练等，穿插安排整理内务比赛、洗衣服比赛、打扫环境卫生等。

4、学生入营即进入相对封闭管理状态，禁止学生私自出入营地大门。

5、训练、活动期间，学生要特别注意提高安全意识，做好自我保护。

6、训练、活动期间要听从指挥，不得脱离队伍，禁止学生在没有教官组织的情况下攀爬营地器械及训练设施。

7、不得擅自触摸电源，严禁私自接线连接电源。

8、不吃保质过期食品，生食瓜果要清洗干净。

9、保持个人卫生，寝室及活动场所要保持空气通畅。

10、注意防火，禁止学生抽烟、使用打火机或火柴照明玩耍，发现安全隐患要及时报告。

(五)生活作息制度

1、学生入营后必须严格遵守。

2、按时起床、洗漱、就餐、就寝、熄灯，无特殊情况不得提前或延迟，否则按违纪处理。

3、按时参加营地的各项训练和活动，不得迟到或早退。

4、集体活动一般以口哨声为准，各队集合要快、静、齐。

5、遇时间调整，营地会及时通知，学生不得拒绝执行。