5)药物因素。老年人因为睡眠不良或心理障碍,长期服用安眠药或镇静药,这些药有损害精神运动性功能的副作用,使老年人站立或行走不稳,容易跌倒。
6)环境因素。居室、浴室、卫生间的布局和配置不合理,或老年人对环境不适应,也是造成老年人跌倒的危险因素。
(2)跌倒的预防
1)衣服合适。老年人穿的衣服、裤子、鞋子不宜过于长大。老年人的腿裤不能太长,太长会影响行走;老年人尽量不穿拖鞋,应穿合脚的布鞋或鞋底带有花纹的防滑鞋;老年人穿脱裤子、袜子和鞋子应坐着进行。
2)环境适宜。老年人的住所应尽量减少台阶、门槛;家具陈设实用简单,尽量靠墙放,不轻易改变位置;老年人经常活动的地方,保持明亮,不堆放杂物;老年人的日常用品放在随手能拿到的地方;用淋浴洗澡,让老年人坐在防滑椅子上进行;用澡盆洗澡,澡盆不易过高,盆口离地不应超过50厘米,盆底要放置胶垫。
3)行走训练。训练老人在行动前先坐稳,在站稳,然后在起步行走。
4)陪伴活动。对关节不灵,反应迟钝,有自立性低血压,或服用安眠、镇静类药物,进行降压治疗的老年人,夜间尽量不去厕所。如夜尿较频,护理员提前将排便所需物品放在老年人床边,以方便老年人就近使用。小碎步态老年人行走时,必须有人搀扶或提供助行器。
预防坠床的相关知识
(1)常见原因
1)意识障碍老年人,因为躁动不安,在自主或不自主的活动中坠床。
2)在护理过程中,因翻身不当造成老年人坠床。
(2)坠床的预防
1)加强防范。对意识障碍老年人加床档,对翻身幅度较大的老年人,必要时在两侧床档上栓全保险带预防坠床。
2)加强巡视。老年人睡眠时,要经常巡视,发现睡眠中的老年人睡在靠近床缘时,要及时挡护,必要时为老年人向床内侧身翻身。
3)加强协作。对体重较大,身材较高的老年人进行翻身或者转移护理时,最好两人协作完成。
预防走失的相关知识
(1)常见原因
1)能活动的老年痴呆患者因为智力和判断力减退而走失
2)老年人与家庭成员或护理员发生矛盾,故意赌气离家或离院出走
(2)走失的预防
1)护理员平时多向老人虚寒问暖,多交流谈心
2)为老人制作一张身份卡,上写老人姓名、住址、联系电话,缝在老人的外套上。
预防噎食的相关知识
(1)常见原因
1)老化引起神经反射活动衰退,咀嚼功能不良,消化功能降低,唾液分泌减少,引起吞咽障碍而噎食。
2)进食大块食物,尤其是肉类或汤圆,末嚼碎就吞咽而噎食。
3)进餐过快引起噎食
(2)噎食的预防
1)体位合适。老人进餐时尽量采取坐位或半卧位,胃部不受压迫,使食物由食管较快地进入胃内
2)食物软烂。老人食物宜少而精,软而烂,
3)老人吃饭要细嚼慢咽。肉类、汤圆等食品要分割成小块慢慢进食,进食时每口食物不宜过多。
预防烫伤的相关知识
(1)常见原因
1)使用热水袋时,装水应不多于3/4的分量,要塞好活塞,检查热水袋无漏水及破裂,加上袋套,方可使用。
2)需要泡脚的老人,泡脚水维持在45℃左右。
3)沐浴时要先放冷水,再加热水调节水温,测试水温在45℃左右后再冲洗。
安全防火的相关知识
1)养老机构发生火灾的常见原因
主要有:卧床吸烟、乱扔烟头、蚊香、蜡烛引燃、电器使用不当、乱拉电线、插板等引起火灾。
灭火注意事项