5)100米障碍接力赛
道具:接力棒、绳子(离地约1米高)、凳子、气球,计时器参加人员:毎个団体报一组、每组6人(2男4女)
比赛规则:100米(50米折返跑)距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。(中途踢翻凳子或踩坏气球则要给与相应扣分)
裁判:1人计分员:1人监督员:4人
6)小型保龄球
道具:实心球5个,矿泉水瓶若干
方法:在场地上画两条相距10米的平'行线,一条做为投掷线,另一条为摆放瓶子的线。比赛开始,运动员持实心球滚向瓶子,最后以碰倒瓶子多少判定名次
裁判:1人计分员:1人
本模块模块冠亚季军由本模块小项总积分决出,分别颁发每单项设冠军一名,单项第一名积二十分,第二名积十八分,依此类推加入总积分。
2.团队素质拓展训练
信任背摔
道具:缚手绳,桌子两张
方法:每一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下,其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。从对自己无法控制的局面,靠理智及对同伴的信任战胜恐惧,切身体验什么是“充分信任、相互依赖”。
意义:信任摔背”源于心理拓展训练,它对学生的心理锻炼有很强烈的作用,尤其对责任感及增强同学间的信任等集体精神的培养非常有效,且此练习具有极限挑战性和趣味性,深受学生的欢迎。本模块设最佳组织奖一名,不设积分
3.趣味寻宝
(一)活动目的:通过本次特殊的主题活动,将达到以下目的:
A.体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性;
B、强化团队成员的责任意识和纪律意识;
C、增进团队成员感情,使团队更加和谐;
D、帮助团队成员认识个体的工作对于提高团队效率的重要性;E、培养员团队成员之间的相互信任;
(二)活动地点:徐州工程学院整个新校区,在篮球场集中
活动时间:20xx-11-14上午9:30
(三)活动流程
任务地点与任务描述:
起点:篮球场
(1)集合整队
(2)宣布注意事项,发任务卡、地图;
(3)任务:各个参赛队伍根据自己的地图和各自的提示进行寻找图章,每队各找5枚图章,找到1枚后在纸上盖章,再进行下一枚的搜寻。每队时间为1小时,1小时过后必须到篮球场集合,若在规定时间内凑集5枚图章的,按时间先后排序。若未能凑集的话以图章数多且用时少的队伍排名,以此类推。
本模块设一等奖1队二等奖1队三等奖2队,分别颁发相关证书及奖品。
第一名积八十分,第二名积七十分,第三名积六十分,第四名积五十分,其余积四十分。加入总积分。
4.九人十足
(一)、活动目的:
丰富同学们的课余生活,号召同学们积极参加体育锻炼,增强体质,促进同学们相互间的了解,增进个班级间的友谊,培养团结合作、互敬互爱的良好氛围,从而营造一个良好的
(二)、活动时间地点:
20xx年11月20日(周六)上午,中心校区篮球场
(三)、活动内容
每个参赛队站成一排,用红绳分别绑住相邻同学的左右脚,向前走100米,时间最短为胜利。
(四)、注意事项:
(1)、未报名者不得参加,一经发现取消比赛成绩。
(2)、禁止非工作人进入比赛场地,扰乱比赛秩序。