下面这些是小编精心收集整理的小班健康睡午觉教案精选6篇，希望可以帮助到有需要的朋友，欢迎阅读下载。

小班健康睡午觉教案1

一、教学目标：

1.帮助幼儿认识午睡的重要性，引导他们养成午睡的良好习惯。

2.通过教学，帮助幼儿掌握正确的午睡姿势，能够安静地进行午睡。

3.培养幼儿良好的行为习惯，提高自理能力。

二、教学重点和难点：

1.重点：让幼儿理解午睡的重要性，掌握正确的午睡姿势。

2.难点：引导幼儿在午睡时能够保持安静，不哭闹。

三、教学过程：

1.引导幼儿进入午睡室，教师介绍午睡室的设施和使用方法。

2.教师展示正确的午睡姿势，并详细讲解注意事项。

3.教师带领幼儿进行呼吸调节，使他们能够在短时间内进入睡眠状态。

4.教师播放柔和的音乐，为幼儿营造舒适的午睡环境。

5.教师巡回观察，及时纠正幼儿不正确的午睡姿势，确保他们的睡眠质量。

四、教学方法和手段：

1.演示法：教师展示正确的午睡姿势，使幼儿能够形象地了解正确的午睡姿势。

2.引导发现法：通过引导幼儿实际观察，让他们发现午睡的重要性。

3.音乐调节法：播放柔和的音乐，营造舒适的午睡环境。

五、课堂练习、作业与评价方式：

1.课堂练习：教师带领幼儿进行呼吸调节，让他们能够在短时间内进入睡眠状态。

2.作业：请家长记录幼儿在家午睡的情况，包括午睡时间和午睡质量。

3.评价方式：通过观察和家长反馈，评价幼儿在午睡教学过程中的表现。

六、辅助教学资源与工具：

1.教材：有关午睡的绘本图书。

2.教学具：演示午睡姿势的模型。

3.多媒体：播放柔和音乐的设备。

七、结论：

通过本次教学，帮助幼儿认识到午睡的重要性，并掌握了正确的午睡姿势，能够安静地进行午睡。同时，通过家长的配合，使幼儿在家庭中也能够养成良好的午睡习惯。

八、教学反思：

在教学过程中，发现部分幼儿在午睡时存在不正确的姿势，需要加强指导和纠正。同时，可以开展更多的关于健康睡眠的活动，提高幼儿对午睡的认识和重视程度。针对不同幼儿的睡眠需求，可以提供个性化的午睡服务，确保每个孩子都能够得到充分的休息和睡眠。

小班健康睡午觉教案2

活动目标

（1）在睡午觉时，能把脱下的衣裤鞋子，较整齐地放在固定处。并学习何钻被窝入睡，加强保暖。

（2）逐步养成良好的午睡习惯。

（3）能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

（4）学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

重点与难点

1、让幼儿懂得怎样午睡好；学习一些正确的午睡方法，逐步养成良好的午睡习惯。

2、在日常生活中基本能做到不大喊大叫。