第一阶段：当地震发生时，听到“地震警报”信号拉响，机关人员立即关闭电源，尔后在办公桌下面采取躲避姿态一分钟；

第二阶段：主震发生1分钟后，全体人员冷静、果断的迅速撤离，以小跑（不得急速奔跑）方式，从办公室出来由楼梯口有序撤离办公大楼外至空旷地带（避开危险物、场所与高达建筑）双手抱头坐下；

第三阶段：人员安全撤出后，迅速清点人数，立刻上报安全撤离人数、失散人员和其他有关情况，同时启动应急预案，组织人员开展抗震抢险工作；

第四阶段：演练结束后，对本单位的演练情况进行现场总结，及时发现和纠正在演练中出现的问题。

二、报警信号

听县“地震警报”信号，同时大家喊话“地震了大家躲避”。

三、疏散路线及避难场所

1、疏散路线：办公室→楼梯→办公楼下一楼→国土大楼门前大坪；

2、避难场所：国土大楼门前大坪；

四、演练程序

1、5月10日上午9时01分00秒，听到县“地震警报”拉响，大家喊话，警示地震发生，全体人员立即关闭电源，就近躲避到桌下，不要靠近窗口，身体采用蹲下的方式抱头并头顶公文包（或厚大的书本）作紧急避险，有口罩或毛巾的请捂住口鼻，准备疏散；

2、主震发生1分钟（至9时02分00秒）后，在房屋没多大破坏或没有较大的地震反应时，机关全体人员紧急按规定线路迅速有序撤离；

3、撤离到国土大楼门前大坪后，迅速清点人数，上报安全撤离人数、失散人员和其他有关情况；

4、启动应急预案，组织人员准备抗震救灾；

5、总结演练情况，宣布演练结束。

五、参加演练人员

全体机关工作人员，共12人。

六、演练指挥小组

总指挥：XX

副总指挥：

成员：xx

负责组织实施协调编办地震演练，配合县城区地震应急避险疏散和自救互救演练指挥部工作。

七、注意事项

1、撤离时，全体人员要冷静，有序地组织撤离。

2、撤离时，如有人员摔倒，附近人员可立即中止演练，将其搀扶、保护送往救治中心。

3、演练时以小跑行进，不得急速奔跑，人员从办公室出来后在楼梯处以两纵队列撤离。

4、撤出办公大楼后，不要东奔西走，切忌回室内搬贵重物品和日常用具。