二、活动时间和地点：活动将于20__年12月29日下午4:15开始，在本校举行。

三、参加对象：所有教师均可参加。

四、活动项目：

个人项目1：羽毛球掷准比赛

器材：羽毛球、纸篓

比赛规则：

1. 参赛选手需站在4至5米的距离处，依次进行比赛。

2. 每位选手有10个羽毛球，需要用手将羽毛球投入不同分值的纸篓内。

3. 可以采用任何姿势投篮，每次投篮可以选择任意一个纸篮。

4. 根据羽毛球投篮总分数进行排名，得分最高的选手获得第一名，其他选手按照得分依次排名。

个人项目2：摸石过河比赛

器材：空心砖

比赛规则：

1. 参赛选手需要完成起点到终点的5至8米的距离。

2. 每组有4名选手，其中两名选手站在起点和终点处。

3. 比赛开始前，选手需要站在起点线上的两块砖上，手持第三块砖。

4. 裁判发令后，选手需要交替地将脚下的砖踩在脚下，向前行进。

5. 根据完成任务的总时间计算成绩。

6. 在起点和终点的行进过程中，选手的双脚不能落地，否则将视为犯规。

个人项目3：保龄球比赛

器材：实矿泉水瓶、橡胶实心球

比赛规则：

1. 参赛选手需要将10只实矿泉水瓶摆成三角形，并站在8至10米的距离处。

2. 每位选手可以投掷三次，并将击中的瓶子数量相加。

3. 参赛选手需要站在规定的区域线外，用手滚动实矿泉水瓶。

4. 击中瓶子数量最多的选手获得第一名，其他选手按照击中数量依次排名。

团体项目：滚雪球团体接力比赛

器材：起点、终点标杆

参赛人数：每队10人

比赛规则：

1. 比赛距离为起点和终点的20米。

2. 每队纵队排在起点线上，第一位选手迅速向前跑，绕过终点标志后返回起点，与第一位选手手拉手再次向终点跑。

3. 接下来的选手依次手拉手向前跑，直到整个队伍回到终点。

4. 不限制队伍的排列方式，但必须手拉手，不能脱手。

5. 手拉手回到起点的选手必须绕过起点，继续向终点折返。

6. 不得超越跑道限制，不得故意阻挡其他队伍。

7. 根据完成比赛的规则和时间来确定名次，完成时间最短且没有犯规的队伍获得第一名，其他队伍按照完成时间依次排名。

五、比赛纪律：在比赛中，所有选手必须绝对服从裁判的指示，裁判员的判罚为最终决定。

六、活动规则和奖项：每位教师可以报名参加一个个人项目，每个项目前6名可以获得奖励。每个工会组可以派出10人参加团体项目，前3名团队将获得团体奖。

七、组队和报名：请教师们组队报名参加活动。