1. 场地：篮球场

2. 比赛器材：体育组提供的海绵垫、海绵球、板羽球板、短绳

3. 比赛开始后，第一名教师做5个仰卧起坐，完成后，第二名和第三名教师一起双人跳绳5次，最后第四名教师进行板运海绵球，完成3次。如果中间出现中断，队伍必须重新开始。用时最短的队伍获胜。

(三)定点投篮

1. 场地：标准篮球场和篮球架

2. 比赛器材：体育组提供的比赛用球

3. 每位运动员按照5个不同的设置点进行定点投篮，每个点投篮2次。投进得1分，各教师得分之和为总成绩。

(四)拍毽子比赛规则

1. 单人计时比赛

2. 时间为3分钟，在规定的区域内进行比赛，不可换手，每次脚着板一次，不可颠毽。中途出现失误可以继续比赛，最后以累计成绩为比赛成绩。

(五)欢乐保龄球

1. 场地：篮球场

2. 比赛器材：体育组提供的器材

3. 每位运动员有3次投球机会，击倒的瓶子总数累计为总成绩。

六、竞赛办法：

1. 所有项目都为决赛，没有预赛。

2. 接力项目计时，成绩计取到百分之一秒。如果成绩相同，名次并列。

校园职工趣味运动会策划方案6

趣味运动竞技活动是为了丰富教职工的业余文化生活，促进教职工之间的沟通和联系，增强团队凝聚力，提高工作热情和效率。本次活动的主题是“我运动、我健康、我快乐”，时间为20__年__月28日，地点在中学操场。参加活动的人员是全体教职工。

活动的组织机构包括运动会组委会、裁判组、会务组、秘书组、后勤组和安全保卫组。运动会组委会由那朝庆担任主任，段宝荣、达保奎、鲁国山和任国福担任副主任。裁判组由李洪鹏担任总裁判长，刘永仓、刘成玉和邢世海担任裁判员。会务组由任国福担任组长，李建邦、补海鹏和张成武担任成员，张成武负责摄像工作。秘书组由段宝荣担任组长，王有范和保善芳担任成员，周玉萍和俞丽君负责播音工作。后勤组由韩占成担任组长，全体食堂工作人员和10名学生担任成员。安全保卫组由刘永仓担任组长，门卫担任组员。

比赛项目包括集体赛和个人赛。集体赛项目有篮球、大队接力、拔河比赛和穿针引线。个人赛项目有抢板凳、保龄球、袋鼠跳、铅球、跳远、60米、自行车慢赛以及乒乓球、酒瓶插花、踩气球、夹乒乓球、跳棋和拔棍等项目。每个人可以报名参加最多4项个人赛项目。

比赛的规则和奖项根据国际比赛标准执行，具体细节待定。裁判员也按照比赛项目进行分配。

参加运动会的教职工需要按时参加，不得迟到、请假或缺席。裁判员需要提前准备比赛所需物品，运动员要统一着装，并按照裁判的指挥和比赛规则参赛，并注意安全。

奖项设置包括集体赛和个人赛的奖金，具体金额待定。分组名单共分为四队：上点队（队长：陶世莲）、中点队（队长：应统文）、下点队和中学队（队长：达保奎）。

通过这次趣味运动竞技活动，希望能够让教职工们在运动中锻炼身体，陶冶情操，热爱生活。同时也希望能够增强团队凝聚力，提高工作热情和效率。

校园职工趣味运动会策划方案7

金箸夹球

金箸夹球是一项以个人为单位参加的比赛项目。比赛时需要准备两个盆和一些乒乓球。在比赛场地上，将一个盆放置在较高的位置，另一个盆放在较低的位置，并且放置一双筷子。

比赛规则很简单：参赛选手需要用筷子夹起乒乓球，并将球从低的盆夹到高的盆中。在夹球的过程中，选手不能用手抓球或者用身体其他部位帮助球进入高的盆中，否则该球算作失败，不计入总数。如果夹球过程中乒乓球掉落盆外，选手可以放弃该球，重新夹另外的球，并加以计数。

比赛时间为1分钟，以夹球个数多者胜出。如果夹球个数相同，则名次并列。

气球连击

气球连击是一项以个人为单位参加的比赛项目。比赛时需要准备三个气球，并在一个4m乘4m的正方形场地上进行。

比赛规则很简单：比赛开始后，选手需要将手中的三个气球同时放开，并开始计时。选手可以用身体的任何部位拍击气球，使气球在空中运动，不能让气球停留在身体的任何部位。如果有任何一个气球触及地面，比赛结束。选手在比赛过程中，不能触及比赛场地之外的地面，否则比赛结束。

比赛取前八名，时间多者列前。

接力跑

接力跑是一项以教研组为参赛单位的比赛项目，小的教研组需要合并参赛。合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组。

比赛时，每队由八名选手参加比赛，其中必须有两名女教师。每位选手跑完20米后，绕过障碍物回到起点，将接力棒交给下一位队员。直到最后一名队员跑回起点计时，用时少者名次列前。

比赛规则如下：首先采用站立式起跑，当裁判员发出“预备”口令后，所有队员做好准备，听到起跑信号后才能跑进，不得抢跑，否则取消比赛资格。比赛中必须绕过障碍物后才能返回，违反规定则取消该队成绩。接棒运动员双脚不能越过起跑线接棒，违反规定则取消该队成绩。

最后一名队员身体各部位都过终点线停表计时，用时少者胜出。

五人持球跑