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该项目最多同时进行3组人员。如果有中心只有3人报名，这三人可以在负责人的安排下再参加2个回合，以确保总数的公平性。所有参赛者都完成比赛为止。负责人分为2人，一人负责喊令和计时，一人负责维持秩序，一人计分。
3、跳绳比赛：
参赛人数要求：
每个中心最多报名10人（两人甩绳，8人跳绳），如果名额未满则视为弃权。
每组有10人，规定时间内跳绳次数最多的中心获胜，依次得6、4、2分。规定时间为120秒。
4、乒乓球比赛规则：
每个中心推荐至少2男2女参加，比赛分为女单、女双、男单、男双、混双等类别。每个类别只设预决赛1轮。比赛中，先得到11分的选手获胜。
负责人：综合部安排2名裁判和2名工作人员（负责计分、翻牌和计时）。
十一、比赛流程和时间安排：
20--.10.23（具体时间根据各中心安排）
亲密接触活动：具体时间待定
三人夹球跑活动：具体时间待定
跳绳比赛预赛：抽签决定比赛场次和时间。
20--.10.24（具体时间根据各中心安排）
乒乓球比赛（女单、女双预决赛）：抽签决定比赛场次和时间
乒乓球比赛（男单、男双预决赛）：抽签决定比赛场次和时间
20--.10.25（具体时间根据各中心安排）
乒乓球比赛（混双预决赛）：抽签决定比赛场次和时间
跳绳比赛决赛：抽签决定比赛场次和时间。
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