5.三人四足：三人并排站在起跑线后，相邻的两条腿用布带绑在一起。比赛开始后，三人一起向前走30米。最先完成的家庭获胜。

6.踏石过河：家庭成员手拿三块塑料板站在起点线后。比赛开始后，三位成员依次铺设塑料板踏过河流，全体成员必须都站在塑料板上。最后一名队员双脚过终点线时计时结束，用时最短的家庭获胜。比赛距离为30米。

7.滚雪球：在30米距离上放置两个转折标志。三人成纵队站在起点线后，比赛开始后，第一名队员跑到折返点回到起点，然后拉着第二名队员一起跑到折返点回到起点，最后三人手拉手一起冲过起点线。整个赛程中必须手拉手在本队跑道内完成比赛。最后一名队员过线时计时结束，用时较少的家庭获胜。

8.推小车：两个人一起推动小车前进。一个人用双手撑地，另一个人抬起双腿在后面。比赛开始后，两人合作将小车推到标志1处，然后换人将小车推到标志2处，最后由第一个人双掌过终点线。用时较少的家庭获胜。起点到标志1、标志1到标志2、标志2到终点线的距离都是10米，总距离为30米。

学生组：

1.齐头并进：多人成一横排站在起跑线后，相邻的两个人用布带绑在一起。比赛开始后，多人一起向前走30米。最先完成的队伍获胜。参赛人数根据年级不同而不同，一二年级是4人，三年级是6人，四年级是7人，五六年级是8人。

2.积少成多：起点有一个水桶，30米外有一个大量杯。比赛开始后，首发队员从起点舀水跑到对面倒入量杯，然后返回将标志物交给下一位队员，依次进行。2分钟内，队伍一次连续跳绳的个数乘以参赛人数为得分，得分最高的队伍获胜。参赛人数为6人。

3.穿越呼拉圈：多人手拉手成一圆圈，呼啦圈从第一个人的手臂上传递，只能动头、脚和手臂，不能松手或者用手掌拿或者其他人帮助。每个人穿越呼啦圈一次后为结束，用时较少的队伍获胜。参赛人数根据年级不同而不同，一二三年级为7人，四五六年级为10人。

4.集体跳大绳：两个人甩绳，多人同时起跳，2分钟内一次连续跳绳的个数乘以跳绳人数为得分。得分最高的队伍获胜。参赛人数根据年级不同而不同，一二年级最少3人，三年级最少4人，四五年级最少5人，六年级最少6人。

比赛要求公平竞争，真实可靠，严禁代赛、一人多赛和作弊。如果违反比赛纪律，将取消该运动员参加的所有项目得分，并扣除该班级10分。

此规定的解释权归校体育组所有，如果有未尽事宜或规则修订，将另行通知。

班级运动会活动策划3

为了确保本次运动会的安全、有序、文明和进步，我们特制定了以下方案。

一、运动会主题：友谊、责任、拼搏、进取。

二、运动会口号：运动强健体魄，责任铸造辉煌。

三、召开时间和地点：2011年3月27日至28日，持续一天半，在初中部东操场举行。

四、参加范围：初一、初二全体学生，初三运动员和部分教职工。

五、项目设置：

学生项目包括男子组和女子组，共13项，如100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、110米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼和4×100米接力。

教工项目包括篮球投准、托球跑、趣味保龄球、自行车慢骑和4×100米接力。

六、成立运动会各种组织机构：

1. 主席团：负责主持运动会的开幕和闭幕式。

2. 筹备委员会：负责组织和协调运动会的各项准备工作。

3. 大会组织及宣传：负责组织和宣传运动会的相关活动。

4. 安全保卫：负责保障运动会的安全。

5. 后勤服务及卫生医疗：负责提供后勤服务和卫生医疗支持。

6. 仲裁委员会：负责处理比赛中的争议和纠纷。

七、运动会入场式要求：

1. 每班代表队由20人组成，加上一名引导员，排成四列纵队，沿着指定跑道行进。

2. 服装要统一，队列要整齐，步伐要有力，口号要响亮，精神面貌要好。

3. 入场式要体现班级的特色和运动会的主题和口号。

4. 各班要自行完成入场式的解说词，字数不超过100字。

5. 入场顺序为：国旗队—会旗队—彩旗队—初一级部1至10班代表队—初二级部1至10班代表队。

八、运动会开幕式程序：

1. 大会主席团成员就位。

2. 运动员入场。

3. 奏国歌，升国旗。

4. 校长致运动会开幕词。

5. 裁判员代表发言。

6. 运动员代表发言。