今天小编为大家整理了有关于公司团建拓展训练方案，欢迎各位阅读和下载，希望对大家有帮助。

公司团建拓展训练方案1

一、活动目的

这次活动的目的是为了增强公司的团队氛围，丰富员工的业余生活，加强员工之间的互动和人际关系，提高员工的工作积极性。同时也是为了巩固公司的企业文化。

二、活动主题

本次活动的主题是“共度‘家’节人月两圆”。

三、活动时间

活动将在20__年9月27日下午举行。

四、活动地点

活动地点设在公司二部。

五、活动人员

活动面向公司的全体员工。

六、相关准备

1. 行政和人事部门将提前做好活动的准备工作，安排好活动的流程。

2. 准备相机，用于拍摄活动照片，方便上传到群空间中。

3. 准备横幅、灯笼、气球和丝带等装饰物，为活动场地营造节日氛围。

七、活动详情

1. 活动开始时，员工们进入会场，主持人宣布活动正式开始。

2. 公司经理发表中秋贺词，祝福大家过一个愉快的节日。

3. 员工们分成8个团队，每个团队由6个人组成，各队喊出自己的口号，展现团队的凝聚力。

4. 活动包括6个互动小游戏，游戏结束后，冠军团队将有机会优先参加博饼环节。博饼的形式是主持人从抽奖箱中抽取员工的名字，然后进行博饼。如果还有奖品剩余，将继续进行下一轮博饼，直到奖品被博完。

游戏一：猜灯谜。在十五分钟内，员工们需要在公司范围内找到红灯笼，并猜出灯谜。最后统计哪个团队找到的红灯笼最多，获胜的小组成员将获得奖励和积分。如果发现有人使用手机百度，将取消参赛资格。

游戏二：我爱记歌词。选手们听到一段音乐前奏后，音乐停止后，选手们必须立即接唱，并且歌词不能出错。最后哪个团队表现最好，团队成员将获得奖品。

游戏三：反应迅速。主持人说一句话，看哪个团队能最快地反应出来，并倒着流利地说出来。共有十句话，最快并准确地回答的团队将获胜，获得精美奖品。

游戏四：才艺展示。鼓励员工展现自己的才华，让公司更好地了解员工，加深员工对公司的感情，增强员工对公司的认同和热爱。

游戏五：抢答知识。准备20道与企业文化、公司政策和中秋节相关的问题。选手们举手抢答，答对者获得一分。每个团队的选手答不出来时，可以向本队队员求助，每轮求助次数不超过3次。如果有人代答或透露信息，将扣除10分。

游戏六：吃食物猜名称。各组派出代表，蒙上眼睛后尝试猜出食物的名称，会有一些简单的提示。参赛者需要在一分钟内猜出尽可能多的正确答案。最猜对最多的团队将获胜，如果有打平的情况，参赛者将吃一种食物，第一个猜出来的人将获胜。获胜团队将获得精美小礼品。

通过以上活动，希望能够让员工们在欢乐的氛围中度过一个愉快的中秋节，增强团队的凝聚力和员工对公司的归属感。同时也为员工提供一个展示才艺和交流的平台，促进员工之间的交流和互动。

公司团建拓展训练方案2

班级活动——同窗之谊

为了让同学们的生活更加丰富多彩，同时不影响学习，增强班级同学的交流，提高班级文娱活动的质量，我们班委经过讨论并得到同学们的支持，决定举办一次名为"同窗之谊"的班级活动。

这次活动的目的是让我们已经在大学里度过了一学年的同学们更好地交流和进步。青春的欢笑消逝了，成为了我们最美的回忆；岁月的歌声流逝了，成为了我们永远不会后悔的时光；而那些同窗的日子则永远留存在我们的记忆中。通过这次活动，我们希望增进同学们之间的友谊，同时也加强班级的集体荣誉感。

活动对象是我们化学化工系__级制药工程二班的全体学生。活动的时间定在三月二十九日晚上，地点是理科楼513教室。

活动的流程策划如下：

1. 首先，我们会布置会场，设计板报，营造良好的活动氛围。

2. 具体活动包括：

- 一些精心准备的歌曲节目。

- 一些适当的小游戏，通过同学们的配合共同完成，增强彼此之间的情谊。

- 同学们之间互换礼物，增加彼此的友好互动。

- 对班级的未来以及对班级建议的探讨。