活动的目的是帮助参与者认识自己，激发个人潜能，并且客观地定位自己。同时，活动还旨在增强自信心，克服心理惰性，培养战胜困难的毅力，更好地面对工作和生活的挑战。此外，活动还会采取有效措施来改善人际关系，学习关心、激励和相互信任。最终，活动还要促使大家形成团队合作，达到团队一致性，形成积极向上、团结互助的团队氛围。

三、选择适合的基地：

活动的基地主要以拓展游戏为主，环境要相对干净和清爽。同时，基地要提供吃饭和住宿的设施，供应标准的餐食和舒适的住宿条件。基地还需要有一些基础的拓展游戏道具，以及会议室，配备有投影仪、话筒和音响等设备。

四、具体的行程安排：

以下是一个3天2晚活动的行程安排：

第一天：

- 09:00：所有人到达基地集合

- 09:00-10:00：放东西，换衣服，进行破冰热身活动

- 10:00-12:00：进行游戏拓展和队内宣誓，进行餐前训练

- 12:00-13:30：午餐时间，稍作休整

- 13:30-14:30：进行军训拉练，入营篇

- 14:30-17:00：进行游戏拓展和团队展示

- 17:00-18:00：晚餐时间，稍作休整

- 晚上：篝火晚会

第二天：

- 08:00-08:30：起床吃早餐

- 08:30-10:30：进行热身游戏，进行破冰分组

- 10:30-12:00：进行神笔马良活动

- 12:00-13:30：午餐时间，稍作休息

- 13:30-17:00：进行部落战争等主体团建活动

- 17:00-18:30：晚餐时间和休整

第三天：

- 08:00-08:30：起床吃早餐

- 08:30-10:30：进行热身游戏，进行破冰分组

- 10:30-12:00：进行景区定向活动

- 12:00-13:30：午餐时间，稍作休息

- 13:30-16:00：进行拓展团建游戏，合影留念

- 16:00：开始返回家

五、具体拓展游戏的介绍：

以下是一些具体拓展游戏的介绍：

1. 神笔马良：

游戏玩法：在地上放一张一平米大的纸，队员们通过拉绳子的末端，在不接触毛笔的情况下完成指定任务，最快完成的队伍获胜。

游戏目的：加强团队精神，培养团队配合协作能力，感受团队沟通与行为方式的变化。

2. 毕业墙：

游戏玩法：全队成员在规定时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，不能借助任何外界工具，只能用身体完成。

游戏目的：增强团队凝聚力，加强团队的服从和奉献精神，促进团队沟通和协作能力。

3. 真人CS：

游戏玩法：将军队实战对抗训练系统转为民用的仿真系统，借鉴了CS网络游戏的场景设计和游戏规则，通过角色扮演和团队协作，在体验快乐的同时达到健康休闲和团队建设的目的。

游戏目的：克服心理惰性，磨炼战胜困难的意志，增加团队协作能力，提升团队士气。

六、费用明细清单：