具体的比赛规则如下：

- 参赛选手必须真实身份，不允许冒名顶替。

- 1分钟跳绳比赛要求使用计时短绳，必须原地跳，可以单脚。

- 50米短跑比赛需听到“预备，跑”后开始，不能抢道，起终点各有一名老师。

- 乒乓球比赛采用淘汰赛制。

裁判老师将负责组织各个比赛项目，并记录最后成绩，交给易谦老师。活动期间，安全管理员将确保学生的安全，并严格管理学生，禁止违反活动秩序。如果比赛项目时间冲突，其他老师将积极帮助顺利完成比赛。

运动会的流程如下：

- 首先，校长宣布运动会开始。

- 升国旗，奏国歌，少先队员行队礼。

- 教导主任宣布有关运动会的安全事项和各项目的比赛场地。

通过这次运动会，我们希望能够促进学生的身心健康，培养他们的团队合作精神和拼搏进取的态度。同时，也希望能够增进同学们之间的友谊和团结，丰富校园文化。

学校体育活动方案设计10

学习目标：玩游戏，轻松愉快地进行自然地形跑。

学习内容：游戏 自然地形跑

学习步骤：

一、 玩游戏，积极参与

教师活动：

1、组织学生排队练习队形。

2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。

3、组织学生围成一个圈玩游戏，老师及时提醒要求，巩固学生对规则的理解。

4、提出分组要求，组织学生分组玩游戏。（由指定的学生负责组织）

5、组织学生进行柔韧练习。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。

3、全班围成一个圆按规则玩游戏。

4、全班分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。

5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。

组 织：排成六列横队，小组分散

二、自由选择组、自由练习

教师活动：

1、讲解分组要求（按体能分组，3-6人一组；选好组长；纵队排好，组长在前），组织学生分组。

2、提出自然地形跑的要求：（组员听从组长，组长履行职责；合理选择场地和速度；合理控制路程；注意跑时纪律；注意呼吸，轻松自然；时间由老师控制）。

3、观看和指导学生进行自然地形跑。

4、向小组长了解每一组的完成情况。

5、组织学生进行柔韧放松。

6、小结整节课的学习情况。

学生活动：

1、仔细听好分组要求，自由选择伙伴，选好组长，排好队。

2、认真了解自然地形跑的要求。