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大学生素拓活动策划案1

活动目的：我们班希望在即将面对大四的时候，营造一个积极活跃的班级氛围，留下美好的回忆。我们也希望通过这次活动，促进同学们之间的交流，增强班级凝聚力。在轻松愉快的氛围中，我们可以更好地面对即将迎接的社会，并了解社会规则的重要性。祝愿活动圆满成功！

参与团体：我们班所有的电商专业同学，共52人。

活动时间：根据班级课程表和同学们的安排，我们确定了三个可举行活动的时间：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（基本都是每周二下午）。

暂定活动地点：西区体育场草坪上。

活动类别：我们决定举行大学生素质拓展游戏。

游戏道具：绳子和九个阄儿。

活动流程：

1. 告知游戏名称：“两人三步走接力”，接力棒为绳子。

2. 提前准备游戏场地：确定行动距离为30至40米，用红色标志物做标记。

3. 分组：除了负责人外，我们将45名同学排成一排，从一至九分成九个小团队，每个团队有五个成员。每个小团队选择一名小队长负责组织管理。最后将三个小团队平均分成三个队进行三轮比赛。

4. 游戏规则：

- 给每个团队一定的时间让他们思考如何组合到目的地。

- 每个团队的五个人要两两组合绑腿，其中一名成员需要进行两次配合。只有第一小组返回时才能解开绳子，递给第二小组。第二小组也要进行同样的行动，最后前面四个人要再选一位与最后一位配合，帮助完成一个来回。最先完成整个过程的队伍获胜。

- 活动过程中需要全体同学和主持者监督，如果绳子散开，必须重新绑好才能继续行进。在秩序上，原则上不能打扰其他队伍的行进。

- 奖励：每个队伍的每个成员都可以要求全班的任何异性同学做一件事情，但不能重复，不能通过金钱获得，也不能违背常理（例如，男生可以让女生说他帅或者表演一段小品，女生可以让男生说她漂亮或者帮忙提水等）。必须有人监督并在下一轮游戏开始前宣布完成情况。

- 惩罚：每个队伍中的败者将接受不同的惩罚：

- 第一队：学鸵鸟跑，必须跑完比赛的全程距离。

- 第二队：学卡通跳，男生和女生分别有不同的跳跃动作，同时要发出特定的声音。

- 第三队：屁股写字，双手放在腰上，扭动臀部以空中写字的方式表达，同时要说出所写的字。这是一个非常有趣的惩罚，希望大家能发挥创意。

总结：本次游戏旨在培养竞争意识、团结协作和娱乐精神。每个环节都需要我们训练一些技能，比如分组方面，我们打破了宿舍单位的分组方式，更有利于同学们之间的交流。团队合作能力可以通过五人团队的组成进行锻炼，选择注重团队荣誉的队长，以及合作能力强的队员参与两次比赛。奖惩措施方面，我们模仿了一些社会企业的规则，让同学们学会合理地提出自己的要求。惩罚也是参考了社会中的规则，例如末位淘汰制。希望这次游戏能达到预期的锻炼效果。

活动结束后，我们将拥有一个更加团结、积极向上的班级，同时也留下了美好的回忆。

大学生素拓活动策划案2

一、活动背景

素质拓展培训是一种通过个人项目和团队项目来挑战参与者的训练方式。通过这种培训，参与者可以全身心地投入其中，激发内在潜能，增强心理素质和应变能力，同时也能感受到团队的力量，增强团队的活力、凝聚力和创造力。

二、活动目的及意义

素质拓展培训的目的是让参与者认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，培养战胜困难的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力。通过在特定环境中思考、发现和感悟，参与者可以重新认识和定位自己、同仁和团队。参与者在训练过程中的体验和感受会对他们的学习、工作和生活产生积极的影响，拉近人与人之间的关系，增强彼此间的信任。

三、活动宗旨

活动宗旨是“游戏中玩出团结，实践中提升自我”。素质拓展培训对提高学生的组织能力、团队协作能力和团队凝聚力起到很好的作用。

四、活动主办单位

本次活动由山东建筑大学大学生科技协会主办。

五、活动对象

本次活动面向山东建筑大学大学生科技协会的所有成员。

六、活动地点

活动地点是竹一宿舍后第一篮球场。

七、活动时间

活动将于10月11日上午8点开始。

八、活动步骤

一）准备