附件一

活动规则细则

一、信任之旅

目的：通过助人与受助的体验，增加对他人的信任和接纳。

时间：20分钟左右

道具：眼罩6个、正方体纸质小箱子2个（箱子表面写上1-6的数字）、硬纸片（纸片上写上相应的游戏规则）

过程：每组选六人分两组参加活动，其余人员要在旁边配合后面所要做的活动。三人一组，一人（蒙眼）负责将箱子使劲抛出；一人负责用语言指挥；另一人（蒙眼）负责听从指挥者的命令沿事先设定好的路线行走；先到达终点者获胜。

注：在过程中每个组要根据参赛人员所到达的地点做相应的活动（如：唱歌）。

二、“多式联运”

简述：依靠分工合作来完成任务，每组选五人参与

时间：20分钟左右

道具：

1. 每组各五张签，上面分别写：嘴巴，背（二张），手（二张，分左右）

2. 气球（每组若干个）

3. 绳子

方法：

1. 每组必须要有五人。

2. 请每组每人抽签。

首先，抽到嘴巴的必须借助抽到手的两人帮助来把气球给吹起；然后两个抽到背的人把吹好的气球用背夹住合力运送到指定场地。

大学生素拓活动策划案精选3

一、活动目的

为了丰富大学生活，增加同学们之间的了解，激活校园文化，我们学院举办了一次以游戏竞技为形式的素质拓展活动。这个活动的目的是让同学们更加了解身心健康，激发他们的创造力和合作精神，提升情感表达能力和心理思维能力，同时也弘扬积极进取和顽强拼搏的精神。通过这次活动，同学们还可以深刻认识到团队合作的重要性，掌握团队创新和克服沟通障碍的技巧。

二、活动主题

团结奋发，拼搏进取。

三、活动时间

11月29日下午2:00—5:30。

四、活动地点

红角洲校区田径场。

五、活动对象

法学院20__级学生（以班级为单位）。

六、活动方式

参赛以班级为单位，每个班级选出10名同学（5男5女）组成参赛团队代表班级参加。每个班级需要提交一份报名表。

七、奖项设置

一等奖一名，二等奖两名，三等奖两名。

八、活动流程策划

活动流程总括：

1) 成员集合的签到：所有工作人员和参赛队员在活动当天下午13:40进行签到。每个班级的心理保健员需要清点班级人数，未到场的人员会通过电话通知，确保全班到场。统计完毕后将结果报告给学生会心理发展部登记。

2) 签到完毕后，主持人进行开场白，并简要介绍比赛规则。

3) 开始比赛：

- 第一轮：团队形象展示（每个班级可以选择是否进行团队展示，没有团队展示的班级在评分中该环节得0分）。每个班级有三分钟的展示时间，按照班级顺序进行展示，展示完毕后到候场区准备比赛。