6. 各代表队退场，趣味运动会正式开始。

五、比赛项目

集体赛：趣味接力赛；

个人赛：花样跳绳、企鹅漫步、自行车慢骑。

六、比赛方法

个人赛和集体赛同时进行，先进行个人赛，然后进行集体赛。个人赛要求参赛队伍按单位统一着装。

1. 花样跳绳

比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。比赛时间为1分钟，以规定时间内跳的次数多少来记成绩，中途停顿可继续进行。共分16组同时进行。

2. 企鹅漫步

比赛规则同花样跳绳，共分16组同时进行。

3. 自行车慢骑

比赛规则：赛程为30米，比赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局；以到达终点的时间最长者为胜。共分2块场地同时进行，每组8人同时进行。

个人赛的时间安排如下：

8:45-9:00：正跳比赛；

9:00-9:15：倒跳比赛；

9:15-9:35：正编麻花比赛。

集体赛——趣味接力赛的规则如下：

接力赛总赛程为400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。

1. 手足情深 (弯道)

参赛队员：每队1人

比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。

2. 山路弯弯 (弯道)

参赛人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。

3. 宝贝新娘

参赛人员：每队3人

比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。

4. 齐心协力

参赛人员：每队2人

比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段。如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

5. 地道英雄 (弯道)

参赛人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

以上是本次趣味运动会的具体安排，希望大家积极参与，展现企业的团结和活力！

学校运动会实施方案8

时间：12月x日13:30开始（若下雨则推迟到15日）

地点：学校室内乒乓室和操场

参加对象：社工1302同学们

活动要求：

以寝室为单位组队，展现寝室成员的运动风采，增进同学们之间的感情，增强团队意识和集体荣誉感。