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体育比赛活动方案策划书1

为了迎接__市20__年冬季体育活动的成功举办，提高本站员工的身体素质，增强员工之间的交流、协调和配合，我们特举办了__市中心血站20__年冬季职工运动会。

活动时间：20__年12月下旬

参加人员：全站符合参加活动条件的职工

活动内容：

1. 拔河比赛

2. 跳绳比赛

3. 仰卧起坐比赛

4. 踢毽比赛

5. 口吹气球比赛

6. 乒乓球击球比赛

7. 多人齐走赛

8. 动感单车比赛

活动细则：

1. 拔河比赛：所有参赛人员分为两组，一次定输赢，拔河绳中心标志偏向并超过4米线方为获胜方。

2. 跳绳比赛：所有参赛人员分为两组，各组派1人同时在一条绳内跳动，没有跳过使绳停下者出局，未出局者继续比赛，最后以剩下未参加跳绳的人数多的一组为优胜组。

3. 仰卧起坐比赛：所有参赛人员分为两组，以参赛组内成员仰卧起坐累计个数多的一组为优胜组。

4. 踢毽比赛：所有参赛人员分为两组，以参赛组内成员踢毽累计个数多的一组为优胜组。

5. 口吹气球比赛：所有参赛人员分为两组，各组在规定时间内口吹气球，并保证气球体积符合要求，以在规定时间内符合要求的气球数量多的一组为优胜组。

6. 乒乓球击球比赛：所有参赛人员分为两组，参赛人员双脚立定不动，用乒乓球拍向上击打乒乓球，以累计击球次数多的一组为优胜组。

7. 多人齐走赛：所有参赛人员分为两组，以3-4人为1组，组员两只脚分别固定在同一木板上行走，到达终点后并返回起始点，由组内其他队员接替进行。以完成活动所需时间最短的一组为优胜组。

8. 动感单车比赛：男女组个人赛，以在相同的档位和时间内，转动轴承的次数多者获胜。

获奖者奖励办法：

1. 集体赛活动只设置一等奖，每人奖金450元。

2. 个人赛活动设置一等奖（1名，奖金200元）、二等奖（2名，奖金150元）、三等奖（3名，奖金100元）。

特别说明：

参赛人员及项目负责组织者、裁判必须准时到场，否则视为自动弃权，不得参与评奖，其后果自行负责。

体育比赛活动方案策划书2

一、指导思想

以“健康第一"为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧抓住提高同学体能，增强体质，促进健康生长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进同学全面和谐发展。

二、工作重点

1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的实质不在于传授身手，而在于激励、唤醒、鼓舞。"兴趣是最好的老师，同学的学习兴趣直接影响着同学的学习行为和效果;同学能否通过体育活动促进身心健康，关键在于兴趣。我们学校紧紧抓住同学活泼好动、追求新鲜的心理，开展多种形式的体育活动。

2、处理好活动与学习的矛盾。①让同学在规定的时间玩规定的体育项目;②不规定的活动项目必须在完成作业或不影响学习的情况下玩，否则，发现后前两次批评，第三次就把他从体育兴趣小组中除名。

3、抓好常规工作。一是要求各位老师上好两课，做好两操;二是坚持开展评比活动——每天坚持开展课间操评比，每学期开展一次课外操竞赛。

4、做好宣传工作。我们通过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道褒扬。

三、具体措施

健康是学习的保证，本学期我们学校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动，确保同学们真正做到每天锻炼一小时。

1、以北京2008年奥运会为契机，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号，掀起同学们体育运动的热潮，努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念，确保让每一名同学都做到“每天锻炼一小时”。

2、除了每天的课间操、课间舞，各班在老师的指导下，让同学们自由参与体育兴趣小组活动，如打篮球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、跳高、跳远、赛跑等等。在体育兴趣活动中，我们要做到“三不五尽量”，不轻易否定同学们，不挖苦呵斥同学们，不放弃一个同学；尽量提高同学们参与体育活动的率，尽量激发同学们对体育活动的兴趣，尽量把同学们的眼光引向教材以外的运动空间，尽量为同学们营造一个自由锻炼的环境，尽量宽容对待同学们在活动中出现的合理的挫折失败，让每一个小朋友都能体验到体育锻炼和胜利的快乐。