7. 16:30-17:00，收拾物资，清理垃圾。

8. 17:00，集队合影，原路返回公司（预计19:30到达）。

活动期间，请注意以下事项：

1. 出发前进行人数清点和讲解安全事项。

2. 活动期间不允许员工单独活动。

3. 爱护设施和自然环境，不乱丢垃圾。

4. 活动结束后，全员参与清理活动垃圾，爱护自然。

5. 建议参加活动的人员自带雨具、防晒霜、加厚外衣等个人物品，穿舒适的运动装，避免穿高跟鞋。

6. 天气干燥，请多喝水。

为应对突发情况，我们准备了应急预案。每组选出1-2名同事准备药物和水，以便在发生意外时能够及时处理。

公司提前准备了水果、食品、纸巾、一次性餐具、围膜、胶带、帐篷等物品，以及烧烤和酒水。还准备了活动的奖品和游戏道具。

团队活动包括两人三足接力赛和打沙包。在两人三足接力赛中，每组两人并肩站立，用布条捆住小腿，最先回到终点的一组获胜。打沙包的规则是将所有人员分为三组，两组站在两边，一组站在中间，最后看中间一组剩余人数最多的队伍获胜。

通过这次活动，我们希望大家能够享受户外的美景，增进彼此的了解和合作，同时也提高组织能力和创造力。让我们一起亲近自然，注重环保，共同度过愉快的时光！

户外活动主题内容8

幼儿园户外课间活动：健康体育锻炼

为了满足幼儿全面发展的需求，我们在幼儿园开展了一系列户外课间活动。这些活动以“健康第一”为指导思想，每天让幼儿进行20-25分钟的体育锻炼。我们秉承着“健康体育”的教研主题，组织了多样化的活动，营造了奥运氛围。通过这些活动，旨在培养幼儿对运动的兴趣，让他们自觉地参与体育活动，掌握基本的运动技能，促进全面发展，并培养团结协作的精神。

在准备阶段，我们准备了活动器械（废旧报纸制作的旋转魔棒）和相应的音乐。音乐的选择有行走节奏乐、墨西哥圆舞曲、加伏特舞曲、幼儿整合课程、放松运动等。

活动的过程包括几个部分。首先是练习行走和变换队形，让幼儿在音乐的引导下进行队列练习和行走练习。接下来是器械操，幼儿使用旋转魔棒进行操练。然后是互动游戏，幼儿进行合作游戏，如搭山洞、钻山洞和跳格子。接着是放松运动，幼儿随着音乐做形体放松舞蹈。最后是集体互动，幼儿进行柏手律动和动作表演。整个活动以接龙行走退场作为结束。

通过这次活动，我们发现孩子们都非常热情，积极参与。活动的开展促进了幼儿团结、友爱、互相合作的能力。整个活动过程有序、和谐、愉悦，孩子们注意力集中，精力充沛，并通过互动游戏来交流感情。这次活动丰富多彩，拉近了师幼之间的距离，调动了幼儿的积极性。幼儿们在安全快乐的环境中度过了22分钟的户外课间活动。

尽管活动取得了成功，但我们也发现了一些需要改进的地方。比如，活动器械的使用率不高，我们应该让幼儿自己去发现它的多样性玩法。另外，幼儿互动游戏应该让他们有更多的自由选择。最后，放松运动应该调整到活动的最后，让幼儿在优美、舒缓的音乐中放松身心，自然结束活动。

通过这些户外课间活动，我们为幼儿的全面发展提供了一个良好的平台。幼儿们在健身的氛围中培养了运动兴趣，掌握了基本的运动技能，促进了体、智、德、美等方面的发展。我们将继续深化幼儿园的体育及其他工作，为幼儿的健康成长做出更大的贡献。

户外活动主题内容9

活动名称：团队素质拓展训练——快乐齐上阵

活动主题：友谊、合作、感恩、拼搏

活动目的：通过素质拓展训练活动，让参与者在真实的情境中锻炼心理、体魄和品格，以积极的心态面对挑战，激发创新活力，培养团队精神，达到磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队的效果。具体目的如下：

1、增强同学间的团队合作意识。

2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性。

3、训练同学对于结构变动的适应能力。

4、增强团队成员之间的相互信任。

5、加强成员间感情的沟通。

素质拓展训练的项目：

1、齐心协力：

参加者根据人数分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽，选对歌等，然后进行团队间的展示。活动过程中，队长出错则需做俯卧撑或蹲起。

2、穿针引线：

参加者手拉手围成一个圈，通过呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员互相传递呼啦圈，最终回到队长的左臂。时间最短的团队胜利，失败的队伍需做俯卧撑或蹲起。

3、平地而起：

参加者背靠背坐在地上，双臂相互交叉，合力使双方同时站起。每次人数增加一倍，直到全部成功。时间最短的团队胜利，失败的队伍需做俯卧撑或蹲起。

4、笑容可掬：

参加者两两相对，互相鞠躬高喊“你好”，不能笑出声。笑出声的队伍视为失败，需交换代表人选。失败的队伍需做俯卧撑或蹲起。

5、张弛有道：