3. 歌曲接唱欢唱：团队成员轮流唱歌，其他人要接唱，并尽量让气氛变得更加热闹。

4. 信任背摔：一个人站在1.6米高的墙上，双手绑在胸前，背朝下倒下来，下方的队员要接住他们，体验到站在下方和上方时的不同感觉，培养信任和团队合作意识。

5. 猜字表情游戏：每个人和一个搭档一起参与，一个人用表情示意一个字，另一个人要猜出这个字来。

6. 青蛙哇叫游戏：每个人按顺序蹲成一个小圈圈，一个人开始叫“2只青蛙噗通噗通”，下一个人要接着叫“3只青蛙噗通噗通噗通”，直到有人叫错为止。

7. 分组玩塞子喝酒游戏：增加更刺激的玩法，具体规则未说明。

六、物资准备

- 烧烤装备：烧烤炉、铲子、夹子、尖针、木炭、锡纸等

- 食物：牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉、生鱼、鸡翅、鸡腿、玉米、茄子、地瓜、馒头、海鲜等

- 调味料：盐、孜然粉、椒盐、胡椒粉、辣椒粉、辣椒酱、调和油、蜂蜜等

- 饮料：可乐、果粒橙、雪碧、啤酒等

- 矿泉水：准备足够的水

- 水果：西瓜、苹果、香蕉、梨、桔子等

户外拓展活动策划案5

放飞梦想之“我与秋天有个约会”亲子户外活动

秋天是一个美丽的季节，我们特别为家庭准备了一场特别的户外活动。活动地点有三个选择，分别是铁血避风塘户外活动基地、铁血印山人家户外活动基地和铁血军训拓展基地。活动时间是9月1日至9月30日，需要提前预约，并且活动持续一整天。

这个活动不同于常规旅游和机械式学习。我们通过科学的安排和时尚的内容，将军事化生活和体验式学习有机结合起来，为孩子们创造一个积极、快乐的暑期生活平台。通过一系列的活动，孩子们将改变不良习惯，学会沟通和合作，变得更加自信和自立，成为优秀的“社会小主人”。

活动现场将提供实景式教育，让孩子们在快乐中学会珍惜和感恩。这里有各种有趣的场景，就像东方好莱坞一样。还有各种体验式拓展项目和写作指导，帮助孩子们开启快乐写作的大门。孩子们可以用自己的眼睛、笔和相机记录身边的点滴，感受爱和学会感恩。他们还有机会将这份快乐分享给更多的人。

在这里，我们还为孩子们准备了DV团队拍摄环节。他们可以成为小演员，在镜头前尽情展现自己的才华；也可以成为小导演，在团队合作中体验非凡的乐趣。孩子们还有机会以小记者的身份采访影视明星和剧组工作人员。

活动结束后，孩子们将收到我们精心制作的书籍和影像。这些书籍和影像将记录孩子们的欢声笑语，留下他们美好的回忆，非常珍贵。

这个活动适合小学三年级及以上的中小学生参加。拓展训练项目将在一个陌生的城市进行，通过团队合作完成各种任务，例如合影、销售、购物、寻宝等。通过这些活动，孩子们将培养生存能力、沟通和协作能力，增强全局意识，提高问题解决能力，释放个性潜能，激发团队整体战斗力。

让我们一起放飞梦想，与秋天约会吧！

户外拓展活动策划案6

一、模仿操：

目标：喜欢和老师一起做模仿操。

准备：录音机、音乐磁带

二、集体游戏：小青蛙

目标：1、喜欢参加户外体育游戏，在游戏中体验运动的快乐。

2、能灵活地爬行，会双脚并齐连续向前跳跃。

3、初步懂得关心和帮助别人。

重点：喜欢投掷活动，知道投掷时手持握物，从体侧上方用力挥臂投出，有投远、投准的意识。

材料：四块垫子、荷叶10片、花环10个、毛毛虫每人一个、花皮筋一条、公鸡、母鸡、小鸡头饰各一个

过程：

1、准备活动：

儿歌：《小青蛙》边说边做手腕、脚腕地转动。

2、游戏：

①青蛙姐姐示范动作：跳跃——爬行——投掷。

②重点示范投掷动作。

③帮助小鸡一家。

三、自由活动：

目标：1、满足幼儿自由选择玩具的需要，激发对户外体育游戏的兴趣。