1. 所有成员手牵手围成一个圆圈，并记住自己的左右手分别牵的是哪位成员的手;

2. 指导者下令所有成员松开自己的左右手，在圈内走动，与还没有交流过的成员握手、拥抱，直到指导者叫停时，所有成员停止走动，原地不动;

3. 在不动的情况下，去牵原来的左手和右手的成员，不能牵错。当所有成员都牵好后，开始结节，解开后变回原来的圆圈。

活动总结：

只要我们能团结一心、齐心协力，任何困难也阻挡不了我们前进。通过团队建设，我们可以更好地实现目标，强化团队激励和控制，提高战斗力，增强生命力，激发创造力。

活动具体时间安排：

1. 集合时间：早上07:30

2. 集合地点：新日阳光广场

3. 出发时间：08:00准时出发

4. 目的地：09:00到达江苏常州东方侏罗纪公园

5. 中餐自理

6. 返回集合时间：下午17:00准时在公园入口集合

7. 18:00就餐

组织纪律及注意事项：

1. 安全第一：活动前、出发时、下撤前至少说三次"安全第一";

2. 知会：活动前确认小组成员，根据体力选择合适的游玩路线，互相留下电话号码;

3. 守时：遵守活动时间安排，尊重组织者和其他成员;

4. 行动：听从小组组长指挥，保持一致统一的步调;

5. 环保：携带垃圾袋，关注环境保护;

6. 自助：自己的装备自己背，互相帮助而不是依赖他人;

7. 互助：团队协作精神，一起出去安全回家;

8. 冷静：遇到意外要保持冷静，不惊慌乱走，及时联系同伴并等待救援;

注：分成8个小组，游玩期间不得私自脱离组织。

公司团建活动策划方案范文精选7

一、活动背景

作为现代大学生，我们不能忽视奉献和文明这一思想道德教育的重要组成部分。近年来，大学生的奉献意识和文明素质受到了广泛关注。因此，在三月的雷锋月，我们决定组织一次主题班会活动，让奉献和文明走进我们的班级，走进每个人的心中。

二、活动目的

响应学校号召，让同学们从自己做起，弘扬雷锋精神，传承传统美德，提升自身素质和修养。同时，让更多的同学认识到奉献和文明的重要性，并学习如何像雷锋一样，建设文明校园。我们要从自己的学习和生活中做起，培养正确的审美观、道德观和价值观，成为有高素质的现代大学生。

三、活动宗旨：建设文明校园，促进校园和谐发展。

四、活动主题：爱奉献、创文明。

五、活动形式：主题班会，全班同学互动交流。

六、活动时间：

七、活动地点：403教室。

八、参与人员：13级师范二班全体同学。

九、活动过程：

1、主持人介绍大学生奉献和文明行为的重要性。

2、同学们讨论以下话题：

话题一：什么是奉献？

话题二：如何做一名文明的大学生？

3、同学们分组讲述古今有关奉献和文明的事例。