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校运会活动方案怎么写参考6
一、活动目的
为了丰富全校师生的课余文化生活,倡导每天健身一小时,健康生活一辈子的理念,我们学校将举办趣味运动会。通过这次活动,我们旨在全面推进健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建一个和谐校园。
二、活动领导小组
组长:
副组长:
成员:
三、活动时20xx年x月x日下午13:00-16:30
2、地点:校操场
四、活动内容及方法
本次活动分为个人项目和集体项目。
(一)个人项目
1、前抛实心球(男女)
2、立定跳远(男女)
3、1500米(男子)
4、800米(女子)
(二)集体项目
1.项目名称:赛龙舟
方法:每班报名10人(至少4名女生),配备6-8块小垫子。将小垫子纵向连成一条“龙舟”放在起点后,队员跪在各自的垫子上。裁判员发令后,队员迅速爬至垫子前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。先到达终点的队伍获胜。
规则:
1) 必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。
2) 膝盖不能离开垫子,身体的其他部位不能触地。
3) 违规者必须重新传递才可以继续比赛。
4) 小垫子必须首尾相连,不能有空隙。
2.项目名称:背球接力赛
(1) 比赛人数及分组:每队10人,分为5组,男女各半。
(2) 比赛规则:
1) 2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。
2) 注意在传球的过程中,出现掉球和用手扶球的现象都视为犯规,必须从起点重新出发。
3.项目名称:众人一条心
规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象(出现以上现象者放弃比赛资格),手始终在另一个队员的肩上。哪一队所用的时间最少,哪一队就是获胜队。
4.项目名称:滚雪球
1.比赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行。
2.比赛赛距:场地长约20米,在起点和终点分别放上标志物作为折转标志。
3.比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
4.比赛规则:
1) 每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,然后绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。