- 13:30-15:00：热身游戏，高空断桥，旨在挖掘潜能、突破和挑战自己。

- 15:00-16:00：穿越电网，旨在增强团队凝聚力。

- 16:00-17:30：毕业墙，旨在进一步打造团队凝聚力、团队承担和共同生死，以及培养团队感恩之心。

- 17:30：回顾总结，发表感悟，合影留念。带着充满幸福的回忆和快乐的心情返回！

培训费用为全包价---元/人。费用包括包车接送、中餐和晚餐、拓展费、意外保险费、饮用水和统一训练服装。

员工团建方案范本2023精选4

【活动时间】

【活动地点】乐清阳光少年拓展基地

【集合时间】以通知为主

【集合地点】以通知为主

【报名费用】一团一议

【费用包括】旅游大巴车、中餐(烧烤)、门票、保险、组织费、道具费、音响等

参考行程

初步行程安排如下，当天可能根据时间情况调整

早上7:30集合，8点准时出发

约9:00到达乐清阳光少年实践教育拓展基地，在基地内进行团建活动。活动旨在提升员工的身心健康，培养团队凝聚力，加强员工间的沟通与交流，丰富员工的业余文化生活，培养顽强奋斗、勇于拼搏的品质。

团建活动内容：

一、组织人员分工

1、指挥员

2、裁判员

3、培训师

二、团队比赛

1、破冰活动

活动目的：打破隔阂，建立相互熟知、相互信任的团队氛围。团队沟通是建立信任的基础，一旦信任建立，团队的工作氛围将变得轻松愉快。

活动内容：将所有成员分为三组，每组围成一个圆圈，选一位队员站在中央。每个人伸出双手，中央队员双手抱在胸前，并进行以下沟通对话。中心队员：“我叫XX，我准备好了，你们准备好了没有？”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师：“我倒了！”全体团队成员：“倒吧！”然后团队成员将中央队员顺时针推动两圈。建议每位成员都尝试一次。要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，不要打开双手，以免伤到他人。

2、无敌风火轮

项目类型：团队协作竞技型

道具要求：报纸、胶带

场地要求：宽敞的场地

游戏时间：约10分钟

游戏玩法：每组12-15人利用报纸和胶带制作一个能容纳所有团队成员的封闭圆环，然后全队成员站到圆环上走动，并滚动圆环。

活动目的：培养团队合作、协调能力，培养服从指挥、一丝不苟的工作态度，增强队员间的相互信任和理解。

3、齐眉棍

游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败。考察团队是否同心协力的体验，揭示企业内部的协调配合问题。

4、坐地起身

项目类型：团队合作型

道具要求：无需其他道具

场地要求：空旷的场地

项目时间：约20-30分钟

游戏规则：