1. 高人套圈：父母各站在孩子一侧，抱着孩子的腿将孩子抬至三人最高的位置，三人形成一个"品"字形状。孩子在一分钟内从投掷线前的规定距离外向木架套圈10次，套中得分，踩线或超线都不算中，以得分高者为胜。

2. 合作投篮：一个人连续投篮6次，另外两个人负责捡球和传球，也可以自投自抢。三人轮流进行，限时2分钟内完成，超时投进不计分。父亲以篮圈中心投影为圆心，以4米为半径画一个半圆，母亲以3米为半径画一个半圆，孩子没有距离要求。球进篮圈得1分，一、二年级的孩子球碰篮板得1分，三年级的孩子球碰篮圈得1分，父母如果进线投篮则投中不计分。以家庭得分总和高者为胜。

3. 袋鼠接力：家庭成员成为一条纵队站在起跳线后，第一人站在跳袋内。比赛开始后，第一人跳出跳袋，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行。以先跳完且用时较少的家庭为胜。起跳线与标志杆的距离为15米。

4. 欢乐一家跳：三位成员轮流用同一个短绳跳绳，绊绳后按次序换人。以3分钟内家庭成员累积跳绳次数多者为胜。（比赛采用带计数器的跳绳）

5. 三人四足：三人并排站在起跑线后，相邻的两条腿用布带绑在一起。比赛开始后，三人利用四条腿前进，最先完成30米距离的家庭为胜。如果中途绑带散了，必须重新绑好才能继续比赛。

6. 踏石过河：参赛家庭手拿三块塑料板站在起点线后。比赛开始后，三名成员逐一铺设塑料板过河，全体成员都必须站在塑料板上。三名成员全部到达终点线（上岸）后，以最后一名队员双脚过线的时间计时，时间最短的家庭为胜。如果在过程中任何一名成员的脚接触到塑料板外，会加1秒计算。比赛距离为30米，塑料板为30cm的正方形。

7. 滚雪球：比赛距离为30米，在两端放置转折标志。三人成为一条纵队站在起点线后。比赛开始后，第一名队员前往折返点并返回起点。然后第二名队员拉着第三名队员继续前进，直到全队三人手拉手跑过起点线为止。整个赛程中必须手拉手成为一条纵队在本队的跑道内完成比赛，不得挤占其他队伍的跑道。跑动中任何人都不得松开手，如果途中意外断开，必须迅速接上。以最后一名队员过线的时间为该队的成绩，用时较少者名次列前。

8. 推小车：第一人用双手撑地在前，第二人抬起他的双腿在后。比赛开始后，二人合作前进到标志1处，然后第二人推第三人到标志2处，最后第三人推第一人过终点线。用时较少者为胜。起点到标志1的距离为10米，标志1到标志2的距离为10米，标志2到终点线的距离为10米，总共30米。

学生组：

1. 齐头并进：多人成为一条横排站在起跑线后，相邻的两人的两条腿用布带绑在一起。比赛开始后，多人利用多条腿前进，最先完成30米距离的为胜。如果中途绑带散了，必须重新绑好才能继续比赛。一、二年级比赛人数为4人，三年级比赛人数为6人，四年级比赛人数为7人，五、六年级比赛人数为8人。

2. 积少成多：起点设有一个水桶，30米外设有一个大量杯。比赛开始后，首发队员用双手从起点舀水跑到对面并将水倒入量杯，然后返回将标志物交给下一位队员，依次进行。定时2分钟内，可以按顺序重复进行，规定时间后，量杯内水最多的队伍为胜。比赛人数为6人。

3. 穿越呼拉圈：多人手拉手成为一个圆圈，呼拉圈从第一个人的手臂上传递，传递过程中只能动头、脚和手臂，不能松手、用手掌拿或者其他人帮助，否则每犯规一次加2秒计算。每个人穿越呼拉圈一次后为结束，用时较少的队伍为胜。一、二、三年级比赛人数为7人，四、五、六年级比赛人数为10人。

4. 集体跳大绳：两个人甩绳，多人同时起跳，2分钟内一次连续跳绳的个数乘以跳绳人数为得分，得分最高者为胜。一、二年级最少3人，三年级最少4人，四、五年级最少5人，六年级最少6人。

比赛要求公平竞争，实事求是。严禁以人代赛、一人多赛、弄虚作假。如果违反竞赛纪律，取消该运动员参加的所有项目得分，并扣该班级团体总分10分。

此规定解释权归校体育组所有，如果有未尽事宜或者规则修改，将另行通知。

校运动会活动策划方案3

为了落实国家的“学校体育工作条例”，弘扬奥运精神，丰富学校的体育文化生活，提高学生和教职工的身心健康水平，促进学校群众性体育活动的开展，我们学校决定举办第十二届秋季运动会，主题是“i运动 i健康 i生活”。

活动宗旨如下：

1. 通过备战运动会，培养学生积极锻炼的意识和良好锻炼习惯；

2. 通过竞技体育，培养学生挑战自我、勇于拼搏的精神；

3. 通过团体项目，培养学生团队合作的精神，促进班集体建设；

4. 通过志愿服务，培养学生集体责任感，体现奥运志愿精神。

活动内容包括会徽设计大赛、第九套广播操比赛、田径运动会和摄影比赛。

活动项目如下：

1. 运动会会徽设计大赛，全体学生参与，时间为10月22日前完成；

2. 广播操比赛，高一年级参与，时间为10月20日前结束；

3. 田径运动会，初中部在10月30-31日上午进行，高中部在10月31日下午至11月1日进行；

4. 运动会摄影大赛，全体师生参与，时间为10月20日至11月3日。

为了激励参与者，我们设立了团体奖和个人奖。团体奖包括团体总分奖、优秀组织奖和道德风尚奖。个人奖包括校园体育之星和优秀志愿者。

在入场活动方面，我们提出了“展示班级文化 彰显班级特色”的要求，班级可以通过班训、班服、班歌、班徽、班旗和道具、舞蹈、造型等创意方式展示班级特色文化建设的成果。同时，要撰写一分钟的中文解说词，介绍班级的特色文化和精神面貌。

通过举办这次秋季运动会，我们希望能够培养学生积极锻炼的意识和良好锻炼习惯，培养他们挑战自我的勇气和精神，提高团队合作能力，培养集体责任感，同时也展示班级文化，丰富学校的体育文化生活。

校运动会活动策划方案4

为了增强学生的体育素养和体质，我们决定举办一场高一八班的运动会。以下是活动的具体内容和安排：

活动时间及地点：20__年__月__日，__中学

活动对象：高一八班的所有学生

活动内容：

1. 运动会入场式

2. 各类运动比赛

组织机构：八班班委

工作安排：