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一、参与游戏活动
教师活动：
1、组织学生分队列练习。
2、组织学生进行跳绳准备活动。
3、组织学生进行柔韧性练习。
学生活动：
1、体育委员带领大家整队并检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行排队和行走训练。
3、每个人用绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、根据口令进行柔韧性训练。
二、尝试练习，体验成功
教师活动：
1、布置器材并告诉学生场地要求。
2、组织学生在小组长的带领下尝试通过障碍物。
3、提示学生调整障碍物的位置。
4、组织学生进行障碍赛跑，并做好总结。
学生活动：
1、按照要求取出器材并布置好场地。
2、分为三个小组，在小组长的组织下有序地尝试通过障碍物，选择最安全的方法进行游戏。
3、在小组长的指导下调整障碍物之间的距离，为比赛做准备。
4、使用自己认为最安全的方法进行游戏比赛。
5、总结自己小组的障碍赛跑情况。
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