3. 全员参与强化过程管理，建立巡查、指导、组织、评比等机制。

实施内容：

实施内容具体安排如下：

1. 一、二、三年级：

- 短绳游戏，如踩蛇尾、抓尾巴、拼图等。

- 素质练习，如立定跳远、扶膝直腿走等。

- 练习体育课所学广播操及其他内容。

- 国家学生体质健康标准规定的测试项目。

2. 四、五、六年级：

- 长绳练习，如单人单跳、双人单跳等。

- 素质练习，如高姿俯卧撑、立定跳远等。

- 练习体育课所学广播操及其他内容。

- 国家学生体质健康标准规定的测试项目。

- 球类活动，如篮球运球、足球颠球等。

活动要求：

1. 班主任负责管理和指导学生活动，确保每个学生都能参与活动并注意安全。

2. 体育老师负责场地安排和指导学生的站队、广播操、分散活动。

3. 注意安全防范管理，引导学生安全、文明、有序参加活动。

4. 阴雨天无法进行室外活动时，可以在教室进行室内游戏。

以上是我们学校实施阳光体育活动的具体计划，通过这些活动，我们将培养学生的健康意识和终身体育观念，激发他们的运动兴趣，提高他们的合作、竞争意识和交往能力，营造积极向上的校园文化生活。

文化体育活动策划方案3

为了让教职员工们的校园生活更加丰富多彩，提高他们的身体健康水平，激发他们参与健身和工作的积极性，加强交流，增进友谊，我们决定举办庆“五一”教职工趣味体育活动。具体活动方案如下：

一、比赛时间：20__年4月28日，下午4:30—6:00

二、比赛地点：塑胶运动场

三、比赛项目：集体跳绳、夹乒乓球、篮球投篮接力、二龙顶珠

四、参赛人员及活动要求：

1、参赛对象：全体教职工

2、活动分组：本次活动分为初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政后勤等七个组

3、活动要求：

(1)每场比赛，各组长必须组织本组的参赛队员和啦啦队员到球场指定位置集合。如果有组员无故缺席超过2人，每人扣5分。因事请假者必须经学校领导批准。

(2)下午4:40分准时开赛，教职工们尽量穿运动服参赛。参赛人员要做好准备活动，避免受伤。

(3)考勤：比赛前在球场大门口签到（下午4:25-4:40），活动结束后使用指纹卡签离。

五、计分和奖励方法：

1、计分方法：本次活动以分组参赛，共进行4个集体比赛项目。采用累计积分方法，每个单项的前7名依次计分100、90、80、70、60、50、40分。各单项的计分累计为各参赛队的最后总分，根据总分成绩确定本次活动的名次。如果参赛队的最后总分相同，以第一名多的列前，依次类推。

2、奖励：本次比赛将对总分前三名进行奖励。

六、比赛规则：

1、夹乒乓球：每组派出4人，每两个小组同时进行。比赛时间为5分钟，参赛队员使用筷子从有球的筐里夹球，然后将球放到对面的空筐里。在5分钟内夹球最多者胜利。如果球掉到地上，需要捡起球回到起点的筐内，重新夹球。

2、集体跳绳：每组派出7人，每两个小组同时进行。每个小组跳四次，计总时间。

3、篮球投篮接力赛：每组派出7人，按照初一、初二、高一等顺序进行。每小组站成一路纵队，先女队员，后男队员。听到开始指令后，队员们持球向前，男队员站在罚球线后投篮，女队员站在罚球圈的前沿投篮。每名参赛者可以投3球，裁判员统计入球数。如果两队入球数一样，则每队再派一名队员出来再投一个，决出胜负。

4、二龙顶珠：每组派出6人，分三小组，按照初一、初二、高一等顺序进行。比赛距离为30米，每队两名队员面对面站立，用额头相互顶托一球，然后横向移动至终点，并将球交给下一对队员。用时最少的队伍为胜利队伍，并以此确定名次。