8. 17:00 进行第四项拓展训练项目：“留意陷阱”。

赛道设置了15个废弃轮胎，每个轮胎内圈直径约为50厘米，摆放成三列。

规则是两人尽快穿过轮胎区。可以踩在轮胎上或轮胎圈中，但不能踏出赛道两侧的黄色警戒线。

如果踏在警戒线上或踏出警戒线，选手将被淘汰。摔倒不算淘汰。

这个项目考验选手的速度和团队合作，同时增加了一定的难度和趣味性。

9. 17:30 自己动手扎起营帐，布置临时营地，进行露营。

10. 19:00 进行篝火晚会，享受篝火、音乐、烧烤、啤酒、游戏、烟花等，度过一个难忘的夜晚。

11. 22:30 洗漱后就寝。

第二天：

1. 07:30 起床，洗漱，进行晨练。

2. 08:00 收拾营地，留下脚印，带走照片。

3. 08:30 用早餐。

4. 09:00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园。

5. 10:00 到达森林公园。

6. 10:30 进行团队野战探险项目，挑战团队力量和个人极限。

10人一组，分成两个小队，自创团队口号，各队选出一位队长，进行仿真CS丛林野外大作战。

7. 12:00 丛林野外大作战颁奖仪式，颁发奖品。

8. 12:30 进行合影留念。

9. 13:00 享用中餐。

10. 14:00 乘车返回。

活动费用预算：

1. 包车费用：往返共计1600元。

2. 拓展训练教练费：每人300元，共计600元。

3. 人均费用：290元。

安全注意事项：

1. 野外探险存在一定的危险性，参与者需加强自我保护意识。

2. 背包和携带物品需做好防水准备。

3. 个人着装要求宽松休闲长衣长裤，严禁穿高跟鞋。

4. 个人需自备旅游鞋、备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤和饮用水。

5. 尽量不携带不易溶解包装的食品进入保护区，保护自然环境。

6. 注意安全，遵守团队纪律，不擅自离开行进路线和活动范围。