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集体户外拓展活动方案优质9篇
大小:471.29KB 5页 发布时间: 2023-10-22 12:40:18 6.28k 6.07k

8、给赢得游戏的团队分发奖品。

9、讲师和社团负责人做总结发言。

10、自由交流时间,组长进行交流并记录成长心得,成员间进行交流。

11、集体合影。

六:活动经费预算:略

七:活动预期效果

1、每位参与者都能找到知心朋友,共同度过大学时光。

2、相互了解,了解专业、学院乃至学校的不同。

3、通过游戏,成员能够展现自己,同时学习他人的交友技巧。

4、社员能够结识来自不同学院不同专业的同学,拓展交际圈,增强社团凝聚力,让社员们更有归属感。

集体户外拓展活动方案9

活动名称:团队素质拓展训练——快乐齐上阵

活动主题:友谊、合作、感恩、拼搏

活动目的:通过素质拓展训练活动,让参与者在真实的情境中锻炼心理、体魄和品格,以积极的心态面对挑战,激发创新活力,培养团队精神,达到磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队的效果。具体目的如下:

1、增强同学间的团队合作意识。

2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性。

3、训练同学对于结构变动的适应能力。

4、增强团队成员之间的相互信任。

5、加强成员间感情的沟通。

素质拓展训练的项目:

1、齐心协力:

参加者根据人数分成小组,选举队长,给小组冠名,画队徽,选对歌等,然后进行团队间的展示。活动过程中,队长出错则需做俯卧撑或蹲起。

2、穿针引线:

参加者手拉手围成一个圈,通过呼啦圈套在队长的左胳膊上,队员互相传递呼啦圈,最终回到队长的左臂。时间最短的团队胜利,失败的队伍需做俯卧撑或蹲起。

3、平地而起:

参加者背靠背坐在地上,双臂相互交叉,合力使双方同时站起。每次人数增加一倍,直到全部成功。时间最短的团队胜利,失败的队伍需做俯卧撑或蹲起。

4、笑容可掬:

参加者两两相对,互相鞠躬高喊“你好”,不能笑出声。笑出声的队伍视为失败,需交换代表人选。失败的队伍需做俯卧撑或蹲起。

5、张弛有道:

参加者带上眼罩,在规定时间内将绳索围成指定图形,最快且形似的团队胜出。失败的队伍需做俯卧撑或蹲起。

6、千钧一发:

参加者在团队配合下从铁板上走过,所有铁板都要被踩住,全部人达到目的地且铁板不变形的团队胜利。失败的队伍需做俯卧撑或蹲起。

7、囚徒困境:

参加者分为两组,队员带眼罩,由向导带领到达目的地。要求队员间不能语言交流,只能通过肢体语言传递信息。成功完成任务的团队胜利。

8、报数:

参加者分为两组,时间最快的团队胜利。失败的队伍队长需做俯卧撑或蹲起。

总结:团队合作的重要性在于相互信任和默契。只有信任和合作,团队才能更好地完成任务。在团队合作中,保持快乐轻松的氛围能够促进沟通和加快合作步伐。只有以积极乐观的态度面对困难,才能取得成功。

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