很多人不知道单位户外拓展活动方案怎么制定合适，下面由小编为大家整理了相关模版，希望能对大家有帮助。

单位户外拓展活动方案1

活动主题：山水美，心感悟

为了让员工在忙碌的工作之余能够释放压力、减轻疲劳，公司每年都会组织集体郊游活动。这次活动的目的是丰富员工的休闲生活，促进同事之间的交流，增强团队凝聚力。

我们选择了关山牧场作为本次活动的地点。关山牧场是一个自然风景独特、历史文化悠久的地方。它位于陕甘两省交界的陇县和张家川两县，是西北地区唯一的高山草甸风景名胜区。这里有天然林和广阔的草地，海拔高达2200米，年平均气温5.4℃。

活动的时间是从20_年月日到20_年月日，参加活动的人员是公司的全体员工。具体安排如下：

早上8点准时集合，清点人数和物品。

上午9点半出发，中午到达目的地后先搭建帐篷，然后享用午餐，大家可以一起烧烤、合影。

下午3点到5点是自由活动时间，可以选择骑马、射箭、山地滑草、高空滑索等项目（自费）。

下午5点集合，进行公司员工集体游戏。

晚上7点以后，我们将一起烤全羊、举行篝火晚会（具体活动根据当时的情况安排）。

这次活动的目的是让员工在一个浪漫舒适的环境中放松、享受生活，减轻工作压力和日常疲劳。

温馨提示：

1.关山牧场景色优美，适合拍照，请大家带上相机和漂亮的衣服。

2.关山牧场面积较大，请大家在帐篷范围内活动，不要盲目探险，以免发生迷路等事故。

3.关山牧场的温差较大，请大家穿上长衣长裤，注意保暖。

以上就是今年郊游活动的安排，请大家提前安排好时间，积极参与活动。关于关山牧场的设施和景点详情，可以查阅相关网站。同时，我们也期待大家为本次活动提供建议，让我们度过一个愉快的周末！

单位户外拓展活动方案2

活动时间：20xx年x月x日下午15:00——17:00

活动地点：篮球场

活动目的：

通过几个游戏，让员工相互认识，增加团队的沟通能力和协作能力，让员工在训练中感受到团队的重要性。

活动流程：

1. 破冰游戏（30分钟）：将员工分为4-6个小组，每个小组排成一排，从第一个人开始自我介绍，第二个人要先介绍第一个人再自我介绍，以此类推，说错即重新开始。最先介绍完的小组获胜。

2. 四人三足比赛（30分钟）：每个小组内部进行比赛，时间最短的小组进入决赛。决赛中，小组成员以绑足的方式行进一个来回，时间最短的小组获胜。

3. 石头剪刀布（30分钟）：每个小组派出一人与其他小组成员进行猜拳，输的人被淘汰，直到最先被淘汰完所有成员的小组输。输的小组成员需做10个俯卧撑。

4. 滚珠子比赛：每个小组的成员各拿一截水管剖面，裁判扔下一个珠子，小组成员以接力的方式将珠子滚到桶里，用时最短的小组获胜。

5. 报数游戏（40分钟）：员工按照顺序报数，报1的人向左跨一步，报2的人向右跨一步，时间最长的小组队长需做10个俯卧撑。之后，输的队长每次报数失败都需做多一倍的俯卧撑。

6. 抬单杠（30分钟）：每个小组分成两队，伸出食指，将单杠放在食指上，并保持平衡，每个人的食指不能离开单杠。将单杠由胸前慢慢下移至膝盖，时间最短的队获胜。

7. 红与黑游戏：选择红或黑，得分规则根据选择不同而不同，最终得分最高的小组获胜。在游戏中，两队可以进行沟通，但只有在特定的轮次才能面谈。

现场人员安排：

主持人：X

拍照摄影：X

裁判：X

道具：

布条、水管4根、桶、滚珠。

单位户外拓展活动方案3

活动目的：团队是一个单位成长的核心力量，通过活动可以让员工更好地融入单位，提高员工素质和团队凝聚力，让团队更加有向心力。活动的目的是给团队一次心灵的洗礼，让责任、信任和真诚成为团队的理念，从而提高绩效。

活动内容：活动包括九峰森林公园定向越野、CS枪战、拓展游戏等。

活动时间：待定