8. 费用预算：详见附件。

9. 温馨提示：

- 阳台山主峰海拔1276米，整个登山过程需要2到3个小时。请根据个人身体状况选择参加登山小组或摄影小组。

- 请在4月11日（周六）上午8点准时在公司正门门口集合。

- 请穿上运动鞋和休闲服装，由于山顶气温较低，请根据需要添衣。

- 在活动期间，请注意防火，严禁吸烟和乱丢垃圾，保护好景区的生态环境。

- 如果在活动中有任何问题，请联系指定的联系人。附件中有阳台山自然风景区的简介供大家参考。

户外活动主题内容3

1、参加活动的同学要靠谱可靠。

2、如果你不能确定是否能参加活动，请不要报名。因为我们无法向你追讨租车费用，希望不要给其他参与人员带来不愉快。谢谢合作！

3、报名时最好找朋友一起参加，可以组成临时拍档。否则，我们会抽签组合，男生要照顾女生，保证男女比例平衡，以性别少的一方为准。请大家尽快报名！

4、每个参加活动的朋友，请提前了解我们要去的地方的相关历史资料。既然我们都是行走者，就应该为自己的行走和目的地找到出处。在车上和景点中，我们可以互相介绍和补充知识，这样我们的花费就更有价值，也更有意义。我不欢迎那些只坐享其成和自以为是的人。

【活动安排】

- 早上6点到8点集合抵达

- 乘坐27座空调车直达妙峰山，大约需要两个半小时。上车后签署免责声明，大家可以先吃东西，然后进行自我介绍，包括昵称、年龄、来自哪里、在京几年、职业等。之后我们可以唱歌或者玩猜谜游戏、惩罚游戏，还可以互相介绍和补充我们要去的景点知识。

- 上午8点到下午2点登山，欣赏风景

- 我们整队上山，大约两小时后停下来休整。大家自由组合或者抽签成对，彼此照顾，不要掉队，团结友爱！成对后，再分成小组，每组有领队，离队时一定要请示分队队长。中午在山上集体用餐（食物自备），餐后开始集体游戏，大约两个小时。

- 下午2点到6点返回

- 休整结束后开始下山，集合返程。

【装备要求】

1、请穿登山鞋、越野鞋或者至少是防滑的旅游鞋。

2、穿速干衣裤，可以带护膝（如果有的话）。

3、每人带2升饮用水（根据自己情况而定，但请为行程准备好自己的饮用水，这是户外行走的规矩，上车前我会检查）。还可以带巧克力、牛肉干、能量饮料等高热量、易消化的食品和水果。

4、请根据自身情况自备常用药品，如感冒药、晕车药、胃药、止痛药、创可贴、三角巾、护膝等等。

5、如果有对讲机、手台或者GPS，请带上。

6、备用手机电池。山野信号不好，会快速消耗手机电量。

7、如果有垫子，请带上。

8、请带上垃圾袋。户外活动请务必带走自己的垃圾，尽可能带走别人的垃圾。

【免责声明】

（每个参加活动的人都必须仔细阅读免责声明）本次活动是非盈利的自助户外活动。参加活动是自愿的，自主报名。在活动中，要自我约束和保护自己，不进行危险运动，不擅自离队！户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开账目外，不对户外运动本身的风险以及往返路途中发生的危险后果负责任。参加者必须年满20周岁，具备完全的民事行为能力。如果在活动中发生人身损害，领队组不承担赔偿责任，受损害人应依据法律规定和本声明解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，领队组不承担赔偿责任。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任的约定同样适用于总领队和财务官。

【注意事项】

1、本次活动要上下各一悬崖，请参加者根据自身能力量力而行。

2、早餐时尽量多吃高热量的食品。

3、尽量不要带金属、塑料等不易降解的包装食品，活动产生的垃圾一律带走，不允许破坏自然环境。请保护野生动物，保护环境，只留下照片，不留下脚印。

4、因为没有消防道，山里落叶很厚，请不要使用明火，吸烟的同学可以和大家一起过一个无烟日！

5、遇到山民打柴负重下山时，请尽量避让，礼貌问路。

6、由于天气或其他不可控因素，发起人有权对活动内容和日程进行调整，并发布公告。

7、本活动是个人自愿参加的活动，目的是放松心情，缓解工作压力，结识新朋友，并发扬互助、互爱的精神。

8、严禁散布反动言论，严禁诽谤攻击他人，严禁泄露他人隐私。

户外活动主题内容4