一、活动名称：团队素质拓展训练——快乐齐上阵

二、活动主题：友谊、合作、感恩、拼搏

三、活动目的：

通过素质拓展训练活动，我们希望能够真实地触及参与者的心理、体魄和品格，激发他们的创新活力，促进团队精神的形成。具体目的如下：

1、增强同学间的团队合作意识；

2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性；

3、训练同学对于结构变动的适应能力；

4、增强团队成员之间的相互信任；

5、加强成员间感情的沟通。

素质拓展训练项目：

一、齐心协力

这个项目要求参与者分成小组，选举队长，为每个小组起个队名，并设计队旗和队徽。每个小组会进行团队展示，包括队名宣布、队旗、队徽的解释以及合唱队歌。如果队长出现错误，会有相应的惩罚。

二、穿针引线

参与者分成小组，每组手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左臂上，然后通过队员的身体传递呼啦圈，最后回到队长的左臂上。时间最短的团队获胜。

三、平地而起

每个小组先派两名队员背靠背坐在地上，然后双臂相互交叉，合力使双方同时站起。之后每次增加一倍的人数，直到所有成员都能成功站起。时间最少且重复次数较少的团队获胜。

四、笑容可掬

参与者两两相对，互相鞠躬并高喊问候语，之后向前走交汇于队伍中央，再次鞠躬高喊问候语。如果有人笑出声来，被视为对方俘虏，需排到对方队伍最后列，交换代表人选。

五、张弛有道

参与者带上眼罩，用绳子围成指定的图形，时间最短且形似的团队获胜。

六、千钧一发

参与者需要在规定时间内将团队从一个铁板上过河，不能有任何身体部分出来，最快完成的团队获胜。

七、囚徒困境

参与者分为两组，一组是向导一组是探险者，探险者戴上眼罩由向导带领到达目的地。

七、报数

两个团队比赛，时间最短的团队获胜。

通过这些团队素质拓展训练活动，我们希望能够增强同学们的团队合作意识和相互信任，培养他们的沟通能力和适应能力，同时加强团队之间的感情。相信在这个过程中，同学们会体会到团队合作的重要性，形成一种快乐轻松的氛围，从而更好地面对生活中的挑战。

户外团建活动方案范文4

利用自然环境的户外活动对于幼儿园来说非常重要。幼儿园注重引导幼儿在户外活动中多方面运用感官，与自然物接触，获得丰富的体验。

首先，在幼儿园的庭院中种植了各种树木和花卉。幼儿可以通过感受季节的变化来感受自然的气息。他们还可以围绕树木展开各种游戏，比如爬树、收集树叶和采摘果实，用来当作游戏的道具。同时，花卉不仅可以观赏，还可以用来玩过家家或者玩彩色水的游戏。

其次，幼儿园特意保留了一片长满杂草的空地，为幼儿提供了一个很好的游戏场所。他们可以在草丛中寻找各种昆虫，这给他们带来了无穷的乐趣。

再次，幼儿园的庭院地面一般都是泥土地或者沙土地。有些幼儿园还在庭院中堆砌土坡供幼儿爬。这样不仅增加了他们与泥土接触的机会，而且起伏变化、有立体感的庭院空间也更容易激发他们的游戏兴趣。另外，专门铺设的沙坑不仅安全，而且方便幼儿进行各种游戏，比如把沙土地当作天然画板，在沙土地上奔跑并用水画线等。

此外，幼儿园还为幼儿提供了各种固定游戏设施和移动器材。这些设施和器材与自然环境很好地结合在一起，既能发展幼儿的想象力，又能增添户外活动环境的自然情趣。幼儿园也鼓励使用木质材料，认为与木质材料接触有助于幼儿获得与自然交往的体验。此外，幼儿园还提供各种废旧材料，比如汽车轮胎、木板和纸箱等，满足幼儿自主开展户外游戏的需求。

在自由活动时间里，幼儿不仅可以选择自己感兴趣的户外游戏设施，还可以自由取用移动器材。他们可以根据自己的想象和活动需要来自由组合各种移动器材，让游戏内容变得更加丰富多彩。

户外团建活动方案范文5

一、活动目的：

为了庆祝圣诞节的到来，同时也为了让我们的HR团队更加紧密团结，增进同事之间的交流和感情，我们特别举办这次趣味活动。

二、活动时间：

日期：20__年12月19日

时间：10:00-18:00