3. 培训师

二、团队比赛：

1. 破冰活动：

时间：20分钟

活动目的：打破隔阂，建立相互熟知、相互信任的团队氛围。

活动内容：将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并进行以下的沟通对话。中心队员：“我叫XX，我准备好了，你们准备好了没有？”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师：“我倒了。”全体团队成员：“倒吧！”这时整个身体完全倒在团体成员的手中，然后团队成员把中央队员顺时针推动两圈。建议每位成员都来试一试。要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。

2. 无敌风火轮：

活动类型：团队协作竞技型

道具要求：报纸、胶带

场地要求：一片空旷的大场地

游戏时间：约10分钟

详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

活动目的：培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

3. 齐眉棍：

游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，考察团队是否同心协力的体验。

活动时间：约20分钟

活动目的：揭示企业内部的协调配合问题。

4. 坐地起身：

项目类型：团队合作型

道具要求：无需其他道具

场地要求：空旷的场地一块

活动时间：20分钟-30分钟

详细游戏规则：

1. 要求四个人一组，围成一圈，背对背坐在地上；

2. 在不用手撑地的情况下站起来；

3. 随后依次增加人数，每次增加2个，直至10人。

活动目的：体现团队队员之间的配合，让大家明白合作的重要性。

员工团队拓展训练方案8

活动目的：让员工更加了解公司业务和资源，了解其他部门的工作，促进部门之间和同事之间的沟通、交流和合作，增强公司凝聚力，提高工作效率和员工积极性，并布置下半年的工作任务。

活动主题：“敞开胸怀，自由奔放”

活动时间：20--年-月--日下午-点

活动地点：附近的酒店会议室

活动参与主题：全体员工

活动主持：--为主，各部门领导轮番上场

活动形式：培训和互动游戏

活动方案：分为两个部分，共约4个小时左右

前奏：老板介绍活动意义，介绍公司情况和各部门负责人，公布下半年工作目标和计划。随后各部门负责人轮番上台介绍本部门成员，并用幽默代表性的语言自我介绍。介绍完成员后，负责人描述本部门的工作职责和日常情况，并找出代表本部门工作情况或期望的词语或句子作为代号。

第一部分：培训（每个部门15分钟，有2分钟的问答环节，中间有10分钟的休息时间，共计2小时30分钟）

所需物料：投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。培训师为各部门负责人或代表，部门员工也可以作为补充。

流程：各部门负责人结合本部门工作内容、范围和主要产品，为公司员工进行培训。