学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力。

学习步骤：

一、 游戏活动，激发兴趣

教师活动：

1、组织学生分队，进行队列练习。

2、组织学生进行大渔网游戏。

3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并进行巡回指导。

学生活动：

1、体育委员组织队列，检查出席人数。

2、按照口令进行二路纵队行进。

3、分成两大组进行游戏，体验多人合作游戏的乐趣。

4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动身体各个关节。

组织：六列横队，小组分散。

二、黄河长江，练习反应

教师活动：

1、解释分组要求，让学生找到与自己速度相近的伙伴，站在自己应站的位置上。

2、解释游戏的方法和规则，指定各组的名称。

3、组织学生进行游戏。

4、向学生说明这个游戏对跑步的作用。

学生活动：

1、仔细听分组要求，自己选择伙伴，站在正确的位置上。

2、明确游戏规则，知道自己队伍的代号。

3、积极参与游戏，体验快速起跑的感觉。

4、认真了解这个游戏对短跑的作用。

开展文化体育活动实施方案7

一、目标

为了迎接__市20__年冬季体育活动的成功举办，提高本站职工的身体素质，增强职工之间的交流、协调和配合，我们特别举办了__市中心血站20__年冬季职工运动会。

二、活动时间

活动将在20__年12月下旬进行。

三、参与人员

所有符合参加活动条件的职工都可以参加。

四、活动内容

1. 拔河比赛

2. 跳绳比赛

3. 仰卧起坐比赛

4. 踢毽比赛

5. 口吹气球比赛

6. 乒乓球击球比赛

7. 多人齐走赛

8. 动感单车比赛