四、活动内容和方式：

活动分为个人项目和集体项目。班主任可以与本班学生一起参加比赛。比赛成绩以积分的方式计入本班的团体总分中（个人项目只颁发前三名奖状，班级积分前六名有奖励）。

个人项目（学生组）：

1、200米（男、女组）

2、400米（男、女组）

3、800米（男、女组）

4、1500米（男子组）

5、立定跳远（男、女组）

注：每班每项必须有人报名，每项最多报名3人。

集体项目（学生组）：

1、田径类：

(1) 4×160米接力（4人，不分男女）

(2) 30米迎面接力（12人，不分男女）

2、趣味类（不分男女）：

(1) 项目名称：《背球接力赛》

方法：比赛队伍每队共10人，分为4组同时进行。每组2人一起用背部夹住一个篮球，从起点绕过终点再回到起点，然后将球传给下一组的队员，经过5组轮换后，用时最短的一组获胜。在传球过程中掉球或用手扶球都算犯规，每次犯规加时3秒，重新出发。

(2) 项目名称：《滚雪球》

方法：每队12名队员，分为两小组依次进行接力。场地长约20米，队员们手拉手跑回起点的先后顺序按照计时来决定名次。

(3) 项目名称：夹珠子（10人）

方法：每班10人，起点与终点距离10米，不分男女，使用筷子将珠子从起点夹入终点，不得用手碰珠子。每人一分钟，夹多少珠子算多。

(4) 项目名称：《五人四足》接力赛

方法：每组5人参加，相邻两人用绳子绑紧双脚，从起点走到终点，中途不得摔倒或被拖着走。若出现摔倒，则从摔倒的地方重新走，否则算犯规，加时3秒。

(5) 项目名称：同舟共济（每班3人）

方法：三人分别将双脚分别固定于两块木板上，在起跑线外做好准备，发令后三人齐心协力一起通过终点，以船尾过终点线为结束，用时最少的获胜。

其他类：

A、拔河（男子组每班15人，男女混合组男8人女7人）

B、3分钟跳大绳（每班10人，其中2人甩绳）

五、教师组项目（A和B队较量，抽签分组，再确定两个队长）：

(一)、迎面接力（男女各5人，30米迎面接力，中途不能掉棒，规则同学生规则）

(二)、夹珠子接力（5人，规则同学生规则）

(三)、定点定时投球接力（5人，即5分钟内接力投进球的个数，每人投1分钟交给下一个队友，交接球时间计时）

(四)、拔河比赛（5男5女，三打二胜）

注：教师组的积分不计入本班级的总积分，教师组第一名人均得蓝月亮洗衣液一壶，第二名人均得优质毛巾一条。

六、参加对象：全体在校师生

七、竞赛办法：

(一)个人项目每班不得缺项，但每项限报三人，班主任可以根据本班学生的情况酌情报名项目，安全第一；集体项目按照每项要求报名人数。

(二)报名有缺项的班级，在计算团体总分时，每人次扣1分。

(三)已报名的项目不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者扣除该队总分10分。

(四)个人项目不得冒名顶替，集体项目不得请外援，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班所有分数，扣除德育量化评比10分。

八、名次和奖励办法：