女：中青年组（50岁以下，含50岁）；

男：老年组（50岁以上）；

女：老年组（50岁以上）。

2、团体项目分组：小学1组，小学2组，中学1组，中学2组，国际高中组，行政组。

四、个人比赛项目：

1、投靶掷准；

2、足式保龄球；

3、自行车慢行；

4、飞盘进门大赛；

5、定点投篮比赛；

6、赶猪赛跑。

五、团体比赛项目：

1、抱三球接力；

2、三分钟跳长绳；

3、拔河。

六、报名方法：

1、个人参赛方法：组委会将统一制定并发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可自由选择两个个人比赛项目参加。

2、团体参赛方法：组委会将统一发放报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工通知并进行报名，填写正确的组别并校对，一旦交给组委会后不得增加或修改。在比赛过程中如果发现组别写错，将取消比赛成绩，不能进行补赛。

七、奖励方法：

1、个人项目按照成绩先后录取，分别颁发一等奖、二等奖和三等奖。每个组别颁发2个一等奖、4个二等奖和5个三等奖。

2、团体比赛前三名将获得一等奖、二等奖和三等奖。名单由各学部负责人提供。

3、所有报名参赛者无论是否获奖都将获得纪念奖。

八、备注：

1、所有教职工必须在指定时间和地点参加比赛，迟到者将被视为弃权。

2、参赛券不得转让给他人或代赛，否则个人成绩将被取消，只能获得纪念奖。

3、所有裁判员由组委会统一安排，他们必须公平、公正、公开地执行工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会所有。

全民健身日活动实施方案及流程4

一、比赛目的

我们举办这次比赛的目的有几个：一是希望通过这个活动来培养参赛者的情操，让他们感到愉悦和满足，同时也可以通过交流思想和锻炼身体来提升自己；二是为老年人的晚年生活增添更多的精神文化娱乐内容，让他们的生活更加丰富多彩；三是希望通过这个比赛活动，促进老年人之间的交流和了解，让他们更加团结和互助；四是通过这个活动向社会呼吁更多的人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神健康状况。

二、参赛对象

这次比赛是面向社区内的所有老年人开放，只要能够参加下列活动的人都可以报名参赛。

三、参加人数

我们计划组织五支参赛队伍，每一支队伍由10个人组成。

四、活动主题

这次比赛的主题是“我健康，我快乐，我运动”。

五、比赛场地

比赛将在社区活动中心进行。

六、活动时间

比赛的时间定在20____年5月1日星期日举行。