四、活动负责人：

三班班委

五、活动内容：

1、100米敏捷测试

2、200米耐力敏捷性测试

3、三级跳远

4、立定跳远

5、乒乓至准

6、100米三足协同跑

7、跳绳接轮

8、拔河比赛

六、活动要求：

1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备

2、所有同学到时要签到

3、比赛期间注意安全

4、穿运动衣、运动鞋

5、每个人至少参加三项

班委将记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能参加所有项目。

七、活动奖项：

参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品

八、活动策划人：

三班文娱委员

职工秋季运动会活动方案4

指导思想：为了让广大教师丰富课余生活，提高身体素质，我们提出了每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子的口号。我们希望通过这个活动，让每个教师都能从健康中受益，营造积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，让他们的身心得到健康发展。

活动口号：每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

组织机构组：组长、副组长。

参加对象：全体教师。

裁判员：待定。

时间：20xx年x月xx日下午5点。

地点：学校操场。

参赛项目及方法：

1. 比赛办法：参赛队员分成8个小组，每组选10名队员参加比赛，两个年级同时进行比赛，总共进行4轮比赛，按照完成时间排序，时间少的组获胜。

2. 比赛项目：

- 乒乓球投篮：使用乒乓球拍将篮球投入到桶中，比赛距离为100米。

- 企鹅漫步：使用篮球进行100米的比赛。

- 袋鼠跳：使用尼龙口袋进行100米的比赛。

- 背人过河：进行100米的比赛，两人携手背对背前进。

每个项目都由5人参加，每个小组两次完成比赛，共计10人。

活动分组：

第一组组长：