- 可以联系团队建设横幅乐图空间,协助布置团建当天的场地。
具体时间安排:
一、前期准备:
1. 时间:5分钟
2. 活动内容:所有参与人员到场,签订安全协议,更换衣物及防滑袜。
二、入场分组热身:
1. 时间:15分钟
2. 活动内容:教练带领所有成员入场,讲解场内规则,进行区域表演,并进行分组热身。
3. 分组规则:每组15-20人,同一单位的团建不要超过100人。
三、活动具体内容:
1. 团体活动内容:分组进行场内运动项目小组PK赛,每个项目持续20分钟,总时间为90-100分钟。
- 蹦床接力赛:在自由蹦床区域进行,选用三道,每道区域一队人。团队成员依次往前跑,背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌,直到所有成员完成。用时少的组获得冠军。
- 躲避球闯关:在躲避球区域进行,以小组赛的方式进行,采用3局2胜制。通过扭转、弯曲、翻转身体躲避对面飞来的球,获得胜利。
- FIGHTING TIME:在海绵池区域进行,两人进行力量技巧对抗,落入海绵池不算失败。采用3局2胜制。
- 欢乐叠叠叠:在海绵池区域进行,队员双手交叉一手抓着另一方向的耳朵,原地转五圈后跳入海绵池,爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。
- 小脑王:在海绵池区域进行闯关,赤手空拳向前行走,到达对岸即为闯关成功。
- 占山为王:在火焰山区域进行攀爬,先完成比赛的队伍获胜。
- 蹦床篮球:在蹦床篮球区域进行投篮,用时最少的队伍获胜。
二、自由活动时间:30分钟
- 可以自由选择体验项目:
- 翻滚吧少年:在Airbag区域进行,体验跳跃的乐趣。
- 勇攀高峰:在攀岩和梅花桩区域进行攀爬,挑战自己的极限。
- 我最摇摆:在蹦床表演区域进行特技表演。
- 勇往直前:在拓展区进行高空拓展项目。
- 障碍闯关:在拓展区进行连贯闯关项目。
- 短速滑雪:在滑雪区域进行短道滑速体验。
以上是团建活动的具体安排,希望大家在活动中玩得开心,享受团队建设的乐趣。