游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，考察团队是否能同心协力。

4、坐地起身

项目类型：团队合作型

道具要求：无需其他道具

场地要求：空旷的场地

项目时间：20分钟-30分钟

详细游戏规则：

要求四个人一组，背对背坐在地上；

在不用手撑地的情况下站起来；

逐渐增加人数，每次增加2个，直至10人。

活动目的：培养团队合作精神，让大家明白合作的重要性。

员工团建小活动计划方案2

一、活动主题：拥抱平安夜大型聚会游玩活动

在平安夜这一天，我们举办一个欢乐的聚会活动，以开心、快乐为主题，传递抱抱团的精神。

二、活动目的：让每个成员开心快乐地度过平安夜，传递欢乐和抱抱团的精神，让大家共享快乐。

三、活动背景：平安夜是圣诞节前的一天，圣诞节是为了庆祝耶稣的诞辰。世界各地都庆祝圣诞节，交换礼物、寄圣诞卡等活动让这一天成为一个普天同庆的日子，所以这一天被称为平安夜。

四、活动宣传：活动前一天开始进行宣传，宣传部门负责制作展板，展示在教工食堂和西区，持续七天。社团干部通过短信通知成员参加活动，并加大宣传力度。

五、经费预算：展板费用为6元。活动当天下午集合时，每人预先收取一定金额作为集体活动经费，包括晚餐和KTV费用。抱抱团不收取其他团费，具体费用会临时通知。

六、活动流程：

1. 上午：在指定地点集合，宣布活动注意事项。

2. 自费乘坐公交去中山公园，游玩过山车和鬼屋。

3. 下午：在中山公园举行自由拥抱活动，传播爱心和关怀，然后自由活动和购物。

4. 晚上：统一前往火锅城享用火锅。

5. 晚上：前往汉口教堂参加洗礼仪式，聆听音乐和参观教堂。

6. 深夜：在汉正街狮门口举行“零点狂欢”活动，迎接圣诞节的到来。

7. 通宵：前往KTV狂欢。

8. 第二天早上6点解散，活动结束。

七、注意事项：

1. 提前制作好展板，并注意写清楚经费、流程和注意事项。

2. 提前预定好KTV包间。

3. 秘书要带账本，记录经费使用情况。解散时公布经费使用情况。

4. 秘书部负责拍照记录游玩过程。

5. 所有抱抱团成员注意穿着团服，拥抱活动时必须穿上团服。

6. 活动期间注意安全和健康，防止感冒。在零点活动时要注意人身和财产安全。

员工团建小活动计划方案3

团建活动时间安排：

1. 热身时间：20分钟

2. 团建时间：100分钟

3. 自由体验时间：30分钟

备注事项：