6、露天猜灯谜

时间：1月15日下午

地点：社区人口文化广场

7、乒乓球团体比赛

时间：1月18日全天

地点：社区四楼文体活动室

五、资金预算

预计共需资金8100元，包括各项活动及文体活动期间的彩旗、彩气球、横幅、宣传品等。

六、活动要求

1、比赛项目将颁发前三名的纪念性奖品。

2、社区委工作人员要积极参与活动，并及时报告参与的项目。

3、各小区委要维护比赛现场的秩序，参赛选手要服从裁判的判决。

4、请各小区委加大宣传力度，鼓励居民参与比赛。

5、如有活动变动，将另行通知。

团队凝聚力拓展团建方案3

活动目的：我们的目标不仅仅是个人的胜利，更看重团队合作。个人的英雄主义在这里无用武之地。我们希望通过激发每个队员的潜能，集合团队的力量来征服困难和障碍，从而达到整个团队最终的胜利。

活动时间：20__年7月22日至20__年7月23日

活动地点：肇庆九峰山风景区

参加人数：20人

活动内容：

1、早上8点，在员工天河城北门口集合，一路欢歌笑语前往九峰山。

2、上午10点到达九峰山景区后，先稍作调整，然后大家一起泡温泉。

3、中午12点返回宾馆用中餐。

4、下午1点整装出发前往景区的拓展训练营。

5、下午2点开始“双人跳”比赛。

赛道设置为两块泡沫板，长2米，宽1.5米，厚度约80厘米，中间相隔约1.5米。

规则是两人一起跳，同时跳上第二块板即可。但两人任何部位都不能接触地面，否则就会被淘汰。

这个环节的趣味性在于两人绑在一起同时起跳，很容易被同伴绊住，而且距离看似简单，实际操作困难。

6、下午3点开始“过障碍”比赛。

赛道设置为一根离地面约1米高的横杆。

规则是两人继续前进，但必须从横杆底下穿过。选手可以采取不同的姿势通过，但手不能触地。如果横杆被碰到而脱落，选手就会被淘汰。

这个环节的趣味性在于横杆设置较低，考验选手的技巧、协调性和柔韧性。

7、下午4点开始“独木桥”比赛。

赛道设置为两个桥墩，中间相隔5米，上架一根半径为10厘米的独木桥，下面是水池。

规则是两人必须从独木桥上通过，仍然是两人三足。通过方式可以自行选择，但一旦跌落水池就会被淘汰。

这个环节的趣味性在于两人绑在一起通过独木桥会减慢速度，导致桥身晃动，很容易跌入水池。

8、下午5点开始“小心陷阱”比赛。

赛道设置为15个废弃轮胎，每个轮胎内圈直径约为50厘米，以三列形式摆放。

规则是两人迅速踏过轮胎区即可。选手可以选择踏在轮胎上或轮胎圈中，但不能踏出赛道两侧的警戒线。如果踏在警戒线上或踏出警戒线，选手就会被淘汰（摔跤不淘汰）。

这个环节的趣味性在于轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。如果两名选手配合不当，很容易踏入陷阱或摔倒。