下面小编为大家整理了一些有关于团队建设拓展活动方案的模版范文，欢迎各位阅读和下载。

团队建设拓展活动方案1

课程心路：我们的课程设计遵循着一个原则，即在心理上给受训者带来最大的挑战，同时最大程度地减少体能上的冒险。通过专业培训师的引导，我们希望能够通过这些活动，熔炼团队精神，完善个人品格。

行程安排如下：

08:30-09:30：集合，前往拓展训练基地。

09:30-10:30：进行破冰热身活动，目的是初步形成团队气氛。

10:30-12:00：进行共同进退、行万里的活动，目的是培养团队分工、团队创新、沟通、协作和承担责任的能力，让团队步调一致。

12:00-13:30：午餐休息，提供色香味俱全的中餐，每桌十人，九菜一汤。

13:30-15:00：进行热身游戏和高空断桥的活动，目的是激发潜能，突破和挑战自我。

15:00-16:00：穿越电网的活动，目的是打造团队的凝聚力。

16:00-17:30：进行毕业墙的活动，目的是进一步打造团队的凝聚力，让团队成员体会到生死与共的情感，以及对企业团队的感恩之情。

17:30：回顾总结，发表感悟，并留下合影纪念。带着充满幸福的回忆和快乐的心情，返回原地。

培训费用为：全包价---元/人。

费用包含：包车接送、中餐和晚餐、拓展费、意外保险费、饮用水以及统一的训练服装。

团队建设拓展活动方案2

为了提高公司员工的精神文化生活，并缓解工作压力，我们特别安排了每周一至周五的下午茶活动。每天，大家可以利用10-15分钟的时间，组织一些小节目（比如讲笑话、唱歌等），同时享用一些茶点和饮品。这样一方面可以给大家补充能量，另一方面也可以缓解工作疲劳。

具体的方案如下：

1. 每天下午3:30，公司为员工供应水果、糕点和饮品。

2. 每周一、三、五供应糕点，每周二、四供应水果。

3. 糕点方面，我们提供1-2种现烤糕点（数量有限，以免浪费），以及小饼干和小面包（选择独立包装的，方便存放）。

4. 水果方面，我们选择应季时令水果，多采用一些不需要清洗且容易存放的水果。

5. 饮品方面，我们以奶茶和花茶为主。

根据我们的预算（以30人、22个工作日为基准），每月的预计费用约为1700元。

具体费用分配如下：

1. 奶茶：每箱120元，茶包或柠檬片（独立包装，避免氧化变质）约200元。

2. 小饼干：每斤10元（每天约20元左右），现烤糕点约30元（每月供应约13天）。

3. 水果：约50-60元（每月供应约9天）。

通过这个团建活动，我们希望为员工们提供一个放松和愉快的环境，同时增进彼此之间的交流和团结。让大家在工作之余能够更好地享受生活，提高工作效率。

团队建设拓展活动方案3

活动名称：勇敢挑战，热爱生活

主办单位：芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部

活动内容：

1. 小学会员活动：我们为小学生们准备了一系列有趣的游戏，比如奔跑吧小鸡仔、户外拓展训练、厨艺大赛、真人CS对抗赛和户外游乐。

2. 中学会员活动：中学生们也能参加有趣的活动，比如奔跑吧小鸡仔、骑马、卡丁车、厨艺大赛、真人CS对抗赛和户外游乐。

活动时间：5月13日（如果遇到阴雨天气，活动将推迟到下一周）

活动地点：花桥镇绿荣山庄

报名方式：

- 报名时间：5月10日至5月12日

- 报名对象：本次活动是芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部主办，所有会员均可参加。

- 报名地点：芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部办公室（也可以通过队教练报名并缴费）。