活动过程：

1. 早上8:00，所有成员在办公楼前集合。

2. 会长传达活动目的和注意事项后，分成若干小组，每个小组由1-2名干部负责，包括一名组长和一名通信员。

3. 出发前，队伍行进要整齐，注意安全。干部和小组长要观察队员情况，确定适当的休息时间。

4. 到达山脚时，休息十几分钟。

5. 接下来是爬山环节，建议各队分开行动，评比爬山速度。最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。爬山过程中要注意安全和拍照。

6. 爬山后休息半小时，开展娱乐性活动。可以进行接歌、拉歌、成语接龙、击鼓传花等游戏，也可以举行小型辩论会、舞会或超级模仿秀等。

7. 午餐时间为五十分钟，可以自带午餐或在当地就餐。

8. 午餐后进行自由活动，可以结伴活动、游戏、交谈或阅读等。

9. 再次集聚，每个人用一句话表达对本次活动的感想和收获。

10. 全体拍照留念。

11. 组织有序地下山，注意安全。

12. 回校，计划用时一小时，到达b楼广场集合。

13. 社长做活动总结，并宣布成员写一篇活动感受，然后宣布活动结束。

活动安排：

1. 分组行动，可以延续培训时的队伍或以各部为队伍，男生可以帮扶女生，增加互助效果。

2. 行进和爬山过程中，队伍要统一行动，队长要负责。

3. 建议准备一面社旗，爬到山顶时用于社员签名，作为活动见证和永久的纪念品。

注意事项：

1. 遵守活动纪律，听从领导安排，以安全为主。不准擅自离开队伍，如有特殊情况要向干部报告。单独行动至少三人以上。

2. 准备好紧急药品，以应对突发情况。

3. 注意团队精神，关心帮助周边同学。

4. 自备午餐和饮用水，切记保护环境，下山前将垃圾收集起来统一处理。

5. 不允许生火，注意天气干燥，防止火灾。

6. 干部或组长要维持各组的秩序和纪律。

活动声明：

1. 本活动为自愿参加。

2. 参加者可以请假，但请假者必须服从上级安排。

3. 不服从管理而引发的意外伤害个人承担。

准备物品：

1. 合身的服装和鞋子。

2. 急救药品如创可贴、药棉等。

3. 相机和口哨。

4. 个人适量的水和食物。

5. 会期表。

以上为业务部员工武夷山一日游的活动安排，希望能够营造积极健康的工作环境，加强员工之间的沟通和团队凝聚力。

公司团队拓展活动有哪些4

为了保障员工的身体健康，我们提倡“健康第一”的理念，并且积极开展阳光体育活动，以提高员工的体质，促进他们的健康和和谐发展。

活动的目标是通过有趣的游戏和互动，让员工感到快乐和幸福，让他们意识到运动对于生命的重要性，以及积极的心态是健身的基础。我们要科学地开展丰富多彩的健身娱乐活动，提高员工的生活质量、管理能力和工作绩效。通过活动，我们还希望培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造力，丰富员工的业余生活，激发员工的运动热情，展现他们的个性特长，促进全面健康发展。我们希望管理所成为一个发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

活动的主题是“舞动青春快乐人生”。