- 真爱永流传：每队所有人嘴里叼着吸管，第一个人将饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。

- 快乐抱抱爆：比赛开始后，一组队员背靠背或胸对胸夹住气球向终点线移动，跨过终点线后挤爆球，然后下一组才能出发，最先通过终点线的队伍获胜。

- 袋鼠跳跳向前冲：参赛者钻入麻袋中，跳向终点线，到达后钻出麻袋并快速返回起跑线，将麻袋传给下一位队员，以速度决定胜负。

- 动物大连蹲：各队派出三名队员，头戴动物头饰，进行动作和喊话的配合，蹲错或被叫到没反应的队伍输掉，进行3次比赛，每胜一次得100分。

- 踩气球：每组派出一男一女搭配，双脚捆绑几个气球，互相踩对方的气球，保持自己的气球不破，或破得最少的一组获胜。

- 抛绣球：每队出两名选手，一人拿筐，一人投球，拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。

- 叠报纸：每组五人站在两张报纸上，进行猜拳输的一方将脚下的报纸对折后再站上去，直到其中一方站不上去为止。

- 三人抱成团：每次参与活动为10人，听口令后三人抱成团，最短时间内找到两人抱好，剩下一个人被淘汰，进行多次比赛，主持人根据实际情况喊口令。

以上是团建活动的流程安排，通过这些活动可以增进团队合作，营造友好的氛围。

团建活动策划方案怎么写10

为了增强公司的团队合作精神和员工之间的凝聚力，我们计划在年终举办一次活动。以下是我们的方案：

一、活动时间：待定

二、活动地点：待办公室通知

三、策划准备：

1. 场地选择：与酒店联系，确保有音响设备，并确定日期。

2. 车辆安排：提前与司机联系，确保活动当天有车辆可用。

3. 礼品物资：准备烟酒、花生、瓜子、零食、水果和奖品。

4. 设备准备：准备话筒、笔记本电脑、相机、活动音乐和歌词的下载。

5. 节目安排：准备游戏、歌曲、舞蹈、相声、魔术、双簧和小品等节目，并提前通知各班班长，让员工有准备。

6. 人员安排：安排两名主持人（男女各一名），准备主持稿和串词。同时，安排摄影师和设备管理人员（播放音乐）。

7. 活动结束后，要及时整理现场。

四、活动当天流程：

1. 主持人宣布活动开始。

2. 公司总经理致辞。

3. 表演节目。

4. 抽奖环节。

5. 互动游戏。

6. 用餐。

五、经费预算：

包括交通费用、酒店消费、礼品、水果等费用。

六、活动总结：

将文字、照片和录像进行存档。