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初中篮球大单元课时计划汇总6篇
大小:471.33KB 7页 发布时间: 2023-11-01 10:33:48 18.29k 17.19k

第六-七课时:投篮基本技术训练

1.投篮技术的要领:站位、手臂姿势、目标瞄准和力度掌握等

2.练习投篮的基本方法和技巧:自由投篮、跳投、上篮等

3.练习投篮和运球、接球、传球的结合应用

第八-九课时:防守基本技术训练

1.防守技术的要领:站位、身体姿态、手臂动作和对手瞄准等

2.练习防守的基本方法和技巧:盯人防守、区域防守、抢断等

3.练习防守和进攻的结合应用

第十-十一课时:战术基础训练

1.球队战术的介绍:奔袭、快攻、反击等

2.练习球队战术的基本方法和技巧:队形转换、配合默契等

3.组织球队比赛进行练习,加强战术协作能力

第十二-十三课时:篮球比赛规则讲解和实战练习

1.深入了解篮球比赛规则:得分、犯规、裁判判罚等

2.组织学生进行实战演练,加强比赛经验和技能的训练

3.讲解比赛中常见的战术应用和技巧

第十四-十五课时:篮球比赛技巧综合训练

1.组织学生进行全面的综合性训练,包括传球、接球、运球、投篮、防守等多个方面。

2.强化对技能的熟练掌握和灵活运用能力。

3.模拟实际比赛场景进行练习,加强比赛适应能力和心理素质。

第十六-十七课时:比赛录像分析和自我评价

1.观看篮球比赛视频资料,并结合实战经验进行研究和分析。

2.学生自我评价和总结,挖掘优点和不足之处,并制定改进计划。

3.学生相互交流、分享和反馈,提升对篮球技能和比赛策略的认识和理解。

第十八课时:篮球比赛和颁奖典礼

1.组织学生进行一场完整的篮球比赛。

2.进行颁奖典礼,表彰优秀球员和团队。

3.总结本次篮球大单元的学习成果和收获,展望未来的篮球之路。

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