大家好，以下内容是小编根据各位的需求，为大家整理出的有关于一天团建活动行程安排文档，欢迎各位阅读和借鉴。

一天团建活动行程安排1

整体时间安排如下：

- 热身时间：20分钟

- 团建时间：100分钟

- 自由体验时间：30分钟

具体时间安排如下：

1. 前期准备：5分钟

- 所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜

2. 入场分组热身：15分钟

- 教练带领所有成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之后分组热身

- 分组规则：一组一名教练带团，15-20人分一组;21-40人分两组;41-60人分三组;61-80人分四组;81-100分五组;同一单位团建建议不要超过100人

活动具体内容如下：

1. 团体活动内容：90-100分钟，每个项目20分钟

- 蹦床接力赛：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，直到所有成员都完成，用时少的组获得本场冠军。

- 躲避球闯关：在躲避球区域，以小组赛的方式进行，采用3局2胜制。躲避对面飞来的球，获得最终胜利。

- FIGHTING TIME：在角斗士区域进行力量技巧对抗，落到柔软的海绵池中。采用3局2胜制。

- 欢乐叠叠叠：在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。

- 小脑王：在海绵池区进行，赤手空拳的情况下向前行走，直至到达对岸。闯关途中落入海绵池也没关系，柔软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍。

- 占山为王：在火焰山区域进行攀爬和滑速，先完成比赛的队伍获得胜利。

- 蹦床篮球：在蹦床篮球区域进行投篮，用时最少的队伍获胜。

2. 自由活动时间：30分钟，可以自由选择体验项目

- 翻滚吧少年：在Airbag区域进行跳跃，体验Airbag的乐趣。

- 勇攀高峰：在攀岩和梅花桩区域进行攀登，挑战体力和心理承受力。

- 我最摇摆：在蹦床表演区域练习后空翻和侧身翻。

- 勇往直前：在拓展区进行高空拓展项目。

- 障碍闯关：在拓展区进行连贯闯关环节。

- 短速滑雪：在滑雪区域进行短道滑速体验。

一天团建活动行程安排2

一、活动目的

房地产项目发展正处于关键阶段，为了增进员工情感，加深员工对项目的了解，我们特别举办本次聚餐活动。这次活动的目标是促进员工之间的交流，提高团队意识，进一步推动团队的整体建设和发展。我们希望通过这次活动为项目工程的品牌塑造和顺利开展提供人力保障和智力支持。

二、活动地点与时间

1.活动地点：大酒店

2.活动时间：晚上7点

三、活动方式

我们将以团队聚餐的形式进行活动，期间会穿插一些有趣的游戏和即兴表演节目。

四、活动流程

1.欢迎仪式

我们将以什么方式迎接董事长入场？我们会预先邀请嘉宾和公司领导，安排他们的座位。

2.主持人开场白